Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 219)

Почему бы тогда человеку, страдающему нервными тиками, не позволить себе для собственной же пользы отдохнуть несколько минут, дергая рукой или ногой, ведь это сама природа помогает ему сбросить напряжение.

Понятие «странствия» у Кереньи, которое по существу совпадает с моей идеей «плавания», включает ощущение нереальности и невероятности. Странники или плаватели воспринимаются подобно призракам, даже для самих себя («Разве это делаю я?»); они исчезают из поля зрения своих стабильных друзей и...

Таким образом, социальные обстоятельства определяют длительность подросткового периода, наличие или отсутствие кризиса, конфликтов, трудностей взросления и особенности перехода от детства к взрослости. То есть в личности подростка чисто природное наполняется социальным и психологическим...

Все три этапа важны для того, чтобы максимально раскрыть силу и глубину каждой из техник. Хотя их благоприятное воздействие может проявить себя и сразу, подлинные плоды этих методов проявят себя постепенно, по мере того, как вы начнете культивировать свое умение — усердно и с энтузиазмом. По...

При этом вполне допустимо, если сначала эти цели будут даже и не особенно весомыми в общей программе самовоспитания, будут на какое-то время проходными, — важно, чтобы уже на первом этапе работы подросток ощутил радость успеха.

Вы когда-нибудь пробовали читать информацию на упаковке обычного мыла? В графе «Состав» перечислены химические вещества, о большинстве которых мы никогда не слышали. Все эти вещества проникают в тело через кожу или вдыхаются с паром, когда мы принимаем душ. Мы поглощаем еще больше вредных...

3-7. Седьмой шаг. Сформулировать способ, который может быть практически осуществлен. Если таких способов несколько, обозначьте их цифрами (самый перспективный- цифрой 1 и т. д.). Запишите выбранные способы.

Для темперамента существенным является скорость протекания психических процессов, показательна и свойственная данной личности амплитуда колебаний от наиболее замедленных к наиболее ускоренным темпам. Процесс перехода от более быстрых темпов к медленным и наоборот, от медленных к более быстрым...

Следующие главы будут посвящены продвинутым техникам психического соблазнения. На этом уровне, предполагается, что ты уже имеешь хорошие навыки визуального конструирования. Очень важно, чтобы ты уже умел с помощью мысли вызывать эмоции и чувства. Без этих основных навыков ты не сможешь...

Тем не менее для некоторых семей нормализация остается недостижимым идеалом. Когда формальные и неформальные источники поддержки недоступны, или другие члены семьи поглощены собственными проблемами, нарушения у ребенка могут оказать на жизнь семьи разрушительное действие. Как показано в главах...

Идем дальше. Если наличие проблемы № 1 мешает мужчинам знакомиться и начинать общаться с внешне очень сексапильными дамами, то проблема № 2 еще более неприятна: она мешает им создавать длительные серьезные отношения.

Его образование, бывшее сначала серьезным препятствием с точки зрения моей априорной схемы, все меньше и меньше значило для меня, когда я узнавала, что передо мной человек мудрый и талантливый, активный и честолюбивый, я видела, что его природный ум превосходит по своей глубине умственные...