Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 150)

Психодиагностика и коррекция детей с нарушениями и отклонениями развития/ Сост. и общая ред. В.М. Астапова, Ю.В. Микадзе. – СПб., 2002.

После первой встречи я время от времени получал от него подборки этих маленьких афоризмов. Они присылались курьером, всегда из разных мест. Я надеюсь, что вам они понравятся также, как мне.

Для того чтобы Ваша жизнь была такой, какой Вы хотите ее видеть, в первую очередь, надо направить взор вглубь себя, не зацикливаясь на том, какое представление об окружающем Вас мире сложилось за годы жизни. Необходимо осознать, что на сегодняшний день Вы в том положении, которое заслужили....

Наше сознание пытается спрятать от нас травмоопасные реалии за флером идеализации — и не только в детские годы. Всю жизнь мы опьяняем себя старыми и новыми мифами, стараясь отыскать в собственной жизни признаки наличия «доброй сказки». И ужасно расстраиваемся, если «что-то ничего в волнах не...

Условия для выполнения этого упражнения такие же, как и для предыдущего. Обеспечьте себе несколько спокойных минут. Устройтесь поудобнее, чтобы возможное напряжение спины, ног и т. д. не отвлекало вас от процесса созерцания.

Все, о чем шла речь прежде, должно быть выражено в действии. Начните с того, что запишите на листе бумаги все, что вы хотите получить, сделать, узнать или кем хотите стать, используя при этом модель жизненной стратегии и применяя те тесты, о которых шла речь выше. На начальной стадии надо...

Проследите, пожалуйста, чтобы очередь дошла до каждого ребенка. Если возможно, сыграйте в два круга.

счастье, печаль, заинтересованность, гнев или любые другие человеческие проявления. Это спектакль, в котором вы участвуете так же полно, как в реальной жизни, и так же заинтересованы в нем.

В течение нескольких минут выполняйте описанное выше дыхательное упражнение, затем сложите руки перед сердечной чакрой и представьте, что вдыхаете и выдыхаете через сложенные руки. Дышите все более глубоко, пока не почувствуете, что вдыхаете в тандэн и выдыхаете из него через сложенные руки....

Западу было чего смертельно бояться. Советский Союз мог получить воздушную армию, способную стирать с лица земли его танковые дивизии и узлы сопротивления на пути движения русских армий.

"Штатные" ситуации — это типовые схемы действий в различных вариантах нападения на бизнесмена, известные по практике охранной деятельности, а также по материалам прессы. Каждая из них обязательно должна быть проиграна в "натуре", на реальных объектах. Нападение на улице, возле входа в...

«Запечатленные» цифры Ш. продолжал видеть на той же черной доске, как они были показаны, или же на листе белой бумаги; цифры сохраняли ту же конфигурацию, которой они были написаны, и, если одна из цифр была написана нечетко, Ш. мог неверно «считать» ее, например, принять 3 за 8 или 4 за 9....