Групповая психотерапия. Теория и практика (DJVU, стр. 55)


📖 DJVU. Групповая психотерапия. Теория и практика. Ялом И. Д. Страница 55. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Ялом, "Групповая психотерапия. Теория и практика"

Читайте еще:

Пролог. Отдавая телу должное

В этой части книги я предлагаю вам определенные упражнения, с помощью которых вы на собственном опыте узнаете, что такое телесно ощущаемое чувствование. Эти упражнения очень важны. И, на самом деле, не существует другого пути передать, как действует этот чудесный аспект человеческого...

Глава 2. Психотренинг

    ☼ Они ответственны за все, что с ними происходит, и не сваливают вину на окружающих или на обстоятельства.

Примечания

Чем больше вы узнаете, тем больше можете узнать еще. Точно так же, как вы способны нарастить свои мускулы путем физических упражнений, вы в состоянии развить свои умственные «мускулы», загружая свой мозг умственной работой. И другого предела, нежели тот, что вы ставите перед собственным...

Каждому – своё!

Не в состоянии отрицать свою подлость, и поэтому высокомерно признавая её, хищные гоминиды от искусства приводят в своё оправдание свой единственный, он же и козырный, аргумент: мир без них будет тускл и скучен. Но на поверку и он оказывается фальшивым, хотя в этом «жалком лепете» самооправдания...

Allport D. A, Antonitis B, Reynolds P. On the division of attention: a disproof of the single channel Пуроthesis.—Quarterly Journal of Experimental Psychology, 1972 24; 225—235.

Глава 5. Психологические игры

Антитезисы, позволяющие избегать неприятных игр с нищими — это иметь определенную стратегию поведения по отношению к ним. Например: подавать один раз в день, подавать возле определенного храма, жертвовать, чтобы сохранить свое хорошее настроение или создать его. А может быть, выполнить старинный...

Часть третья. Измените мозг — и сделайте свое тело красивым и сильным

Bowman, S.A. 2006. Television-viewing characteristics of adults: correlations to eating practices and overweight and health status, Preventing Chronic Disease Vol 3: No. 2, April.

Почему маленькие филиалы нарушают общий порядок. Закон малых чисел

Точно так же с примером про магазинные кражи: чем меньше филиал, тем сильнее отличаются данные статистики. И неважно, как именно эксперт организует свою таблицу в Excel: если все показатели магазинных краж перечислить по порядку, то внизу перечня окажутся маленькие магазины, в середине —...

Глава 7. Могучая сила вопросов.

Гении уже давно научились использовать технику символического заимствования чужих индивидуальностей как стимулятор творческой активности. Уолт Дисней, например, черпал вдохновение, перевоплощаясь в персонажей собственного производства. "Голос Микки всегда озвучивал сам Уолт, &mdash...

Глава 6. ПСИХОДРАМА[107]

Например, если мужчина открыл в себе автоматическую мысль: «Я не могу разговаривать с красивыми женщинами», его поощряют проверить эту мысль в реальном общении. Может оказаться, что она подлежит корректировке, например «Я боюсь властных женщин» или «Я боюсь быть отвергнутым» и т. п. В основе...

Раздел 1. Психологические аспекты помогающего поведения

Суть закона в том, что невозможно существование кооперативных систем, основанных только на альтруизме или эгоизме. Для того чтобы система могла выжить, в системе устанавливается динамическое равновесие между альтруистичными и эгоистичными формами поведения.

Что же в одежде свидетельствует о превосходстве? В первую очередь — цена

Действительно, с высоким статусом обычно несовместим, на пример, пиджак типа реглан, свитер (особенно пушистый), мягкие брюки или джинсы (нет стрелок) ит. д. И все эти особенности не оз осознанно фиксируются нами и DIC 70 eS Статус т BUIMAIOT Ha оценку статуса.