Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 176)

📖 DJVU. Групповая психотерапия. Теория и практика. Ялом И. Д. Страница 176. Читать онлайн djvu

176 Глава 5

паниент действительно поймет это, и из этого последует, что он должен усвоить еше и то, что нельзя надеяться на изменения, если он не изменится. Другие не поменяют его за него самого. и это изменение не может произойти само собой. Он ответственен за свою прошлую и настоящую жизнь в группе (равно, как и во внешнем мире), и он также ответственен за собственное будущее.

Таким образом терапевт помогает пациенту понять, что мир устроен, в общем, предсказуемо и последовательно, а он не то что бы не может измениться, он не хочет меняться, что он ответствен за создание собственного мира и поэтому ответствен за изменение этого мира.

В изменениях нет никакой опасности

Этих усилий может быть недостаточно. Терапевт может тянуть свой лечебный канат и узнавать, что пациент, даже если он просвещен, попрежнему не делает никакого заметного терапевтического продвижения. Поэтому терапевт пытается применить дополнительный терапевтический рычаг. Он помогает пациенту увидеть парадокс, что тот продолжает действовать против своих базовых интересов. Прибегая к различным формулировкам, терапевт начинает интересоваться: «Как же так? Почему же вы продолжаете разрушать себя?»

Обычный способ рассуждений в ответ на «Как же так?» — это допустить, что существуют препятствия для осуществления пациентом своего волевого выбора, препятствия, которые не дают пациенту увидеть скольконибудь серьезные альтернативы своему поведению. Наличие препятствий подразумевается в общем смысле; терапевт прибегает к допущению «как будто»: «Вы ведете себя. как будто чувствуете, что существует некая серьезная опасность, с которой вы столкнетесь, если будете меняться. Вы боитесь вести себя по-другому, чтобы не столкнуться с неким несчастьем». Терапевт помогает пациенту понять природу воображаемой опасности и затем продолжает при помощи разнообразных способов обезвреживать эти страхи, демонстрировать их нереальность.

В качестве союзника может привлекаться разум пациента; процесс идентификации и развенчания воображаемых опасностей может сам по себе обеспечить пациента возможностью понять, насколько его страхи далеки от реальности. Другой подход — это побуждать пациента продуманно и постепенно производить действия, которых он опасается, в группе. Воображаемые несчастья, конечно, не случаются, и страх постепенно проходит. Например, пациент может избегать любого агрессивного поведения, потому что на самом глубинном уровне опасается, что обладает резервуаром со смертоносной яростью. и поэтому должен быть постоянно начеку, чтобы

Мы говорим также о воле. Здесь область внимания или сознавания очень ограничена в объеме, человек сосредотачивается на том, чтобы предпринять и выполнить определенную последовательность действий, направленных на достижение определенной цели.

Одинокий друг одинокихЛеви Владимир

Стихия сегодня гуляет в наморднике

Когда время приспсет, можно начать обьяспять ребенку на понягном для него игровом языке, что к Миру Других можио подбирать ключики доверия, что можно себя не теряя обрести друга и даже многих Не бросай дитя в ледяной тьме разобщенности не отдавай мертвящему одиночеству -- наблюдай и...

Пойми себя и другихКволс Кэтрин

Глава 6. Другой пол.

2. Получать помощь. В прошлом другие помогали нам решать наши проблемы, всякий раз, когда у нас был печальный вид.

Стерва получает все, или Почему хотеть не вредноКабанова Елена

Глава 1. Ты для идеала или идеал – для тебя?

Впрочем, мы все, к какому бы типу ни относились, довольно внушаемые люди – особенно когда речь заходит о тех, кого мы любим. Вот почему непременно надо проверять, какие идеи возникают в наших головах сами по себе, а какие – под влиянием общественного мнения. Может быть, ты подумала: «Да ну его...

40 исследований, которые потрясли психологию. Недостающий фрагментХок Роджер Р.

их ответы пытались использовать для предсказания посещамости церкви. Ничего не получилось. Предполагается, что прелелив установки, можно прогнезироваль поведение более успешно, если сами вопросы ставилисьтак, что затрагивали-какие-то личные интересы участников, Чтобы продемонстрировать это...

Маленькие дети и их материВинникотт Дональд

8. Зависимость и забота о ребенке

Во-вторых, есть потребности очень тонкой природы, которые могут быть удовлетворены только при человеческом контакте. Возможно, ребенку нужно войти в ритм дыхания матери или даже услышать или почувствовать, как бьется сердце взрослого. Или младенцу необходимы запахи матери и отца, или звуки...

Психология переживания. Анализ преодоления критических ситуацийВасилюк Федор

Глава II. Типологический анализ закономерностей переживания.

Коснувшись проблемы представленности деятельности переживания в сознании, нельзя оставить без внимания тесно связанную с ней проблему представленности в сознании критической ситуации. Отнюдь не всякая ситуация, которая из внешней (например, психотерапевтической) позиции может быть...

Психология бессознательногоФрейд Сигизмунд

ПСИХОПАТОЛОГИЯ ОБЫДЕННОЙ ЖИЗНИ

Основными объяснительными принципами всех биологических наук мы привыкли считать принцип самосохранения живого организма и принцип приспособления его к условиям той среды, в которой ему приходится жить. Стремление к сохранению жизни своей и своего рода и стремление к возможно более полному и...

Описание соционических типов и интертипных отношенийГуленко Виктор

Гуленко ВикторОписание соционических типов и интертипных отношений

1. Описание соционических типов.

5. Часто бывает неуверен в оценке физических качеств предметов. Все разглядывает, обнюхивает, ощупывает. Чтобы почувствовать вкус пищи или напитков, нуждается в значительной их дозе. Поддерживает свой тонус внешними стимуляторами. На первое место ставит собственные удобства. Легко расходует, не...

Азбука любви для подростковКан-Натан Жаклин