Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 462)

Нелли: В начале тренинга у меня было ощущение тяжести, на меня давила необходимость изменять что-то в своей жизни. Теперь у меня появился свой опыт совладания, я побывала во многих ситуациях, пережила их и смогла самостоятельно найти выход. Хотя осталось еще много проблем, которые необходимо...

Это называется «тончайшей мудростью» Дао, и это соответствует «закону парадоксального изменения»: чтобы избавиться от чего-либо, нужно сначала его усилить. Если внимание уже сужено — сузь его еще больше; усильте болезненную реакцию, если хотите вылечить ее. Совершая это, вы следуете Дао...

В Нью-Йорке в мае 1997 года, в чудесный весенний день, Аннете Соренсон, тридцатилетняя датская актриса, оставила коляску с четырнадцатимесячной дочерью на улице, за окном ресторана в Ист-Вилладже, в который она и ее муж-американец зашли пообедать. Прохожие, возмущенные и шокированные, выказали...

В традиции ирокезов старшие члены племени обучают более молодых внимательно рассматривать каждую ситуацию и находить, по меньшей мере, шесть вариантов выхода из нее, уровней интерпретации и объяснений. Итак… Выберите ситуацию, которая представляется проблемной вам лично. Это может быть проблема...

Надо сказать, что психоанализ уже добился трех вещей для этого. Во-первых, он научился критиковать существующие методы воспитания. Во-вторых, являясь научной дисциплиной, изучающей инстинктивные импульсы, бессознательное и либидо, психоанализ углубляет знания воспитателя о сложных...

4. Если есть необходимость вжиться в коллектив, ведя задушевные беседы, говори о погоде и шмотках, детях и собаках, но не о своей личной жизни, сотрудниках и начальнике. В офисах стены ужасно «ушастые».

В йоге используется такой же принцип. Существуют несколько философий йоги, одна из которых, самая важная, была развита Шри Шанкарачарьей [6]. Человек может изучить философию и удостовериться в ее обоснованности, логической последовательности. Он может полностью принять такую философию. Это не...

Одним из самых длительных и разорительных судебных процессов, постигших транснациональную компанию был процесс компании МакДнальдс, которая вчинила иск распространителям любопытного вирусного буклета под названием «Что не так с Макдональдс?», в котором анти-гамбургеровые активисты урыли...

Уже пятьдесят лет в Америке существует программа "Анонимные Алкоголики", которая дает очень хорошие результаты. Она состоит из двенадцати шагов. Второй из них предлагает человеку признать, что он беспомощен перед алкоголем. Анонимные Алкоголики понимают, что человек не сможет отказаться от...

В том же дневнике имеются сведения, что когда он принимает пищу, то пища часто принимает неприятный вкус или неприятный запах, так сахар превращается в соль и проч. Все это делали, разумеется, духи.

У некоторых людей под воздействием электромагнитных излучений происходят изменения в психике, отмечается подавленное состояние, бывает истерия, для настроения характерна неустойчивость. Появляются экземы и дерматозы, ощущение зуда в различных частях тела.

В последующем, когда мы обратимся к современному психиатрическому и психологическому знанию о посттравматическом стрессовом расстройстве, мы увидим, как много из этого было заимствовано, и в этом не было бы большого греха (присвоение идей или переоткрытие их по незнанию случается в науке...