Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 350)

На тот случай, если у вас нет мерного стаканчика или весов, и лень их искать, привожу таблицу, которая поможет вам отмерить граммы и миллилитры без излишних мучительных поисков.

Ну, каков же выход? Мало того, что, возможно, у вас на работе полно стрессоров, так теперь еще выяснилось, что отпуск тоже может навредить вашему здоровью!

Австралийские ученые разработали простую анкету для оценки дневной сонливости, хорошо зарекомендовавшую себя на практике (тест Эпворта). Отметьте крестиком ту ситуацию, в которой вы легко засыпаете

К разговору не возвращались. Но вскоре чуткий папа обратил внимание, что мальчик начал не слишком одухотворенно потеть. Замечание было сделано в форме деликатного, интимно-дружеского совета почаще пользоваться духами. Подарил изящный резной фла 156

Выпрашивание: фразы, которые говорят "Я сделаю все, что ты хочешь, чтобы ты был мной доволен". Пример: "Пожалуйста, пошли на вечер со мной. Я обещаю, что не буду говорить о делах". Обычно, эти заявления представляют собой лишь хорошие намерения. Чтобы получить то, что вы хотите, вы можете...

М енеджеру Священной Коммерции необязательно детально изучать все понятия, качества, методы и техники, которые перечислены ниже. Ему необходимо лишь «примерить» их, испробовать и донести до сообщества. У менеджера Священной Коммерции нет готовых ответов. Более того, мы всегда просим членов...

Зависть как психологический и этический феномен привлекает внимание как религиозных мыслителей («Зависть.», 1996; 1998), так и ученых различных специальностей – философов, социологов (С. П. Колпакова, 1995; А. Ю. Согомонов, 1989, 1990; Д. Т. Шупило, 1996) и, конечно, психологов (М. Кляйн, 1997...

И что же общего между всеми этими ЛЮБЛЮ? Одно вкусно кушать, другое очень нравится слушать, третье — смотреть. А с любимыми людьми просто хочется быть рядом. Может быть, от всего, что любишь, на душе становится так легко, что даже забываешь обо всех неприятностях? Хотя, если честно, то я о...

На полу около стены, на которой нарисовано сражение, стоят два стула. Они поставлены близко один к другому, так, чтобы человек мог сесть сразу на часть одного и часть другого. Мужчина средних лет, приятной наружности, одетый в дорогой деловой костюм и галстук, сидит сразу на обоих этих стульях....

Глубокие профессиональные знания и богатый врачебный опыт дают автору возможность свободно ориентироваться в тончайших вопросах практической психотехники, мягко и тактично давать рекомендации и советы, авторитетно их аргументировать. Особое место в книге занимает практика аутогенной тренировки...

Пример от Лекса©: здесь нужно делать ее соучастницей. Ляпнуть что-нибудь, типа “прикинь, вот бывают же такие моменты! и сказать толком нечего:)”. После полученного “хи-хи” — продолжаем атаку!

– До начала хаотической энтропии ни отдельная особь, ни вид в целом, ни экосистема не может предугадать изменение внешней среды обитания.