Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 350)

4. Музыка помогает открыть дверь в бессознательное участникам, которые отдаются музыкальному потоку и погружаются в самосозерцание (созерцательная, медитативная, трансовая музыка)

Пища, которую нам обычно предлагают во всякого рода закусочных и которая нам нравится, содержит много сахара, жиров и соли. Мы склонны употреблять ее даже тогда, когда она не насыщена питательными веществами. В свете всего вышесказанного это неудивительно. По-видимому, эволюционное прошлое...

Итак, признаком первого этапа развития событий является истощение аур. Для того чтобы изменить ситуацию в выгодном для себя направлении, на этой фазе вы можете совершить привлекающее к себе внимание действие или поднять тему для обсуждения, которая в дальнейшем займет умы собеседников и уведет...

В случаях когда по тем или иным причинам вы упустили инициативу, необходимо оценить обстановку и сделать следующее

Во многих странах внедрение метода тестов (равно как и сопротивление этому внедрению) тесно связано с социально-политическими обстоятельствами. Внедрение хорошо технически оснащенных тестовых служб в образование – важнейший инструмент в борьбе с коррупцией, поражающей правящую элиту...

Спрашивайте себя всегда: «Поступаю ли я сейчас так, как устроила Природа, или живу искусственным умом?» Постепенно вы пробудите свою собственную Силу Жизни, а она пробудит в вас жизнь и исцелит.

Она разговаривала со мной тихим голосом, постоянно опуская глаза и смущенно улыбаясь. Зазвонил телефон, и я, извинившись, взяла трубку и чуть отвернулась к окну. Краем глаза я увидела, что Наденька подняла голову и посмотрела в мою сторону. Ее взгляд оказался холодным и острым.

Послеконфликтная стадия необходима, чтобы восстановить разрушенные конфликтом межличностные отношения между участниками. Если конфликт разрешен способом, не полностью удовлетворяющим индивида, могут оставаться условия, которые мешают построить прежние отношения. В этом случае на послеконфликтной...

Рожденный в Западном Ньютоне (West Newton), Массачусетс, Джулиан Джейнс обучался в Гарварде и МакГилле и получил степени магистра и доктора психологии в Йале (Yale). В то время как Кафедра психологии в Принстоне, к которой он присоединился в 1964 году, по-прежнему является его академической...

Большинство людей любят фантазировать на темы будущего и с готовностью согласятся, если терапевт им предложит это. Однако бывают случаи, когда человек либо не способен, либо не желает создавать позитивные образы будущего. Когда это происходит, терапевт может конструировать собственные фантазии о...

Внимание к настоящему имеет измерение, которое проходит через ментальные феномены: чувствовать, хотеть, думать… Но не только это. Внимание принесло бы психологические плоды: знать, что мы чувствуем, хотим, думаем; уже это было бы трансформирующим самопознанием, потому что, имея самосознание, мы...

— Я как раз собиралась написать вам письмо, — сказала мне Кейти. — Это самое невероятное, что мне случалось пережить. Изменения проникли во все сферы моей жизни, они стали действительно глобальными. Я рассказывала об этом многим людям, так как я не могла не поделиться происшедшими со мною...