Групповая психотерапия. Теория и практика (DJVU, стр. 491)


📖 DJVU. Групповая психотерапия. Теория и практика. Ялом И. Д. Страница 491. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Ялом, "Групповая психотерапия. Теория и практика"

Читайте еще:

Перед вождением боевой машины с обучаемыми следует проводить напряженные тренировки на тренажерах

— Удержание имитатора снаряда сначала в контуре цели, затем в заданной точке экрана тренажера и, наконец, в заданной точке местности в течение установленного руководителем времени

Глава 4. Многолетнее наслаждение смертью

Химическая зависимость — одна из самых страшных напастей, которая может настичь личность в ходе борьбы с реальностью. Притом, что медицина неустанно ищет способы лечения от химического компонента зависимости. В то время как психологический аспект столь же опасен (если не опаснее), как и аспект...

Работа без усилий

Если вы ненавидите свою работу — возможно, она не позволяет вам играть без усилий каждый день — то представьте себе, что вы можете поменять ее. Мы не застреваем на нашей работе. У меня было точно также, более чем один раз, потому что моя семья полагалась на мой доход. Но я...

Второй популярный способ - целиком уйти в работу

При этом человеку нередко может казаться, что именно он такой особенный, именно ему не везёт в этой жизни. Как будто бы у соседа и трава зеленее, и потенция лучше, и работа круче. Но это иллюзия. Она рассеется, если начать копаться в проблемах соседа, которые он тщательно от всех скрывает. И...

Часть II. Невротические стили жизни.

Впрочем, ситуация у женщин выглядит несколько отличной, нежели у мужчин, но отличия эти только по форме и содержанию, но не по сути. По сути же ситуация женщины в браке мало чем отличается от мужского "брачно-семейного невроза". Женщина еще более мужчины стремится к стабильности, к устоявшимся...

ПРЕДИСЛОВИЕ

Спустя несколько лет я издал ее небольшим тиражом, а еще через какое-то время у меня появился издатель, которому эта книга понравилась, и мне было предложено продолжить серию. Надо сказать, что к этому моменту я работал уже не только врачом, но и организатором здравоохранения, а потому очень...

В-третьих, и самое главное! Научитесь наблюдать. Конечно, не стоит для этого перечитывать все книги Артура Конан Дойла и посещать специальные курсы, если только ваша профессия не подразумевает обязательное наличие высокой степени наблюдательности от природы. Просто будьте внимательны. Это не так...

2. Тибетская Книга Мертвых.

Людям свойственна инерция, невежество, разнообразные физические и психологические соревнования, зависть.

Глава 5.

Вернемся лучше к свиданию. Как ты помнишь, она меня скидывала. А я поехал на эту хату Дениса. Я был зол. А что еще можно испытывать, когда тебе в открытую твоя женщина изменяет с другим? Вот так бывает. Правда, мой друг, тоже бывает иногда печальной.

1. Кто точно не нуждается в психотерапии

А теперь хочу пригласить на помощь Ф. Перлса, великого немецкого психотерапевта, создателя гештальтпсихотерапии. Он указывал, что невротическая личность просто психологически незрелая личность и дал ее основные признаки в сравнении с психологичечски зрелой

Бросаем курить и худеем

Возьмите и уменьшите количество этих продуктов в рационе. Не полностью откажитесь от них, но просто не ешьте их только для того, чтобы есть.