Однако есть методы в буддийской и небуддийской медитации, во время которых усилие временно приостанавливается. Одним из примеров может служить практика Дзогчен, или Великого Совершенства, она предполагает совершенно особую временную приостановку усилия. Есть и другие методы, общие для буддистов...
Выбор методов в психологии – дело непростое. Исследование сложных социально-психологических явлений, как правило, должно базироваться не на отдельных методах, а на их совокупности.
Укрепляет кости, благотворно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, помогает снять боли в поясничном отделе позвоночника.
среднюю норму, скоро найдет случай для нового и верного сочетания данных; заслуга его открытия даже еще повысится от трудности добывания этих данных. Но заслуженное таким образом одобрение со стороны его сотоварищей по науке, единственных знатоков в этой специальности лишь издали будет услышано...
Дойдя до двери другой комнаты, ощутите волны панического ужаса, исходящие из комнаты. Уловите, что в этой комнате находится какой-то другой ваш страх, отличающийся от страха, исходившего из первой комнаты. Не открывая двери в комнату, некоторое время неподвижно постойте перед закрытой дверью...
что «внутренней силой» люди наделяются с рождения, но также она может быть развита с помощью особого рода тренингов и психофизических упражнений.
Некоторых мужчин смущает продолжительность взгляда – как узнать, что этот взгляд – Тот Самый? Ответ очень прост: любой зрительный контакт – хороший знак. И чем дольше женщина смотрит вам в глаза, тем лучше.
Путешествие меняет вас. Поскольку вы двигаетесь по этой жизни и этому миру, то немного изменяете вещи, оставляете отметины, хоть и незначительные. И взамен жизнь и путешествие оставляют отметины на вас. Большую часть времени эти отметины — на вашем теле и вашем сердце — прекрасны. Однако...
Но такие провоцирующие моменты выбивают вас из колеи тем сильнее, чем более ваш организм ослаблен стрессом; вот еще почему так важно воспитывать внутреннее равновесие.
Прежде, когда кто-нибудь подходил на ресепшн договориться о персональных занятиях, она вела разговор, стоя за стойкой прямо напротив потенциального клиента. Теперь же, стоило подойти к ней, она выходила из-за стойки и становилась рядом с собеседником. Временами, не прерывая беседы, она...
С другой стороны якоря можно намеренно использовать для увеличения эффективности терапевтических метафор. Для того, чтобы клиент надлежащим образом описал какой-либо опыт, он в первую очередь должен репрезентировать его — по крайней мере, в одной из сенсорных систем. При репрезентации...
Говоря о многоступенчатом гипнозе, мы этот термин употребили в самом широком смысле, подразумевая под этим воздействие на мозг и ультразвуковыми, и микроволновыми излучениями, и непосредственно сам гипноз, использование психотропных средств, вплоть до компьютерной техники. Видимо, подвергнув...