Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 345)

Эта модель взаимодействия человека с окружающим миром довольно точно объясняет причины большинства тех событий, которые могут возникать в его жизни. С ее помощью множество людей сумели самостоятельно изменить свою жизнь в лучшую сторону и добиться прежде недоступных для них целей.

— настаивай на том, чтобы в графе «ответственность сторон» были проставлены штрафные санкции за нарушение сроков сдачи дома

Многие люди искренне считают, что творчество дано Свыше и каким-то образом смыкается с самим Создателем – Творцом Вселенных, Демиургом. В то же время нельзя отрицать, что и Он сам сотворён – фантазией человека. Живуче и мнение, что существует некий Вселенский Банк Данных, в котором хранится вся...

В реальной жизни использование планов «если – то» помогает взрослым и детям контролировать свое поведение лучше, чем они могли себе представить. Если мы держим эти хорошо отрепетированные планы наготове, то реакция самоконтроля будет автоматически вызываться стимулом, с которым она связана...

По такому же типу развивается навязчивый страх замкнутого пространства, когда обморочные состояния от духоты или утомления, пережитые при давке в метро, автобусе, служат причиной отказа от этих видов транспорта в дальнейшем, поскольку существуют страхи повторения испытанного ужаса.

«Но как написано: «не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его «..А нам Бог открыл это Духом Своим; ибо Дух все проницает, и глубины Божий» (1 Кор. 2:9,10).

Настоящий трактат является антинаучным — в том смысле, что автор постоянно апеллирует не к объективной реальности, а к довольно тонким и принципиально субъективным движениям души и явлениям внутреннего мира. Человек, не имеющий привычки самоанализа, может вполне искренне сказать...

Мелисса, так же как и мята, — неотъемлемый компонент ритуала чаепития. Она насыщает обычный черный или зеленый чай оригинальным ароматом, придавая ему легкий мятно-лимонный привкус. Не зря мелиссу называют «лимонной мятой».

У тебя был выбор между шоковой терапией и психоанализом. Ты выбрал шокотерапию. Ты сделал такой выбор из-за страха увидеть свою собственную ничтожность. Ты хотел и далее оставаться слепым там, где помочь могут только широкие взгляды и острое зрение.

Начнем с завтрака. В преддверии трудового дня многие предпочитают позавтракать плотно, чтобы потом не думать о еде. По уже упоминавшейся причине такое решение нельзя признать верным. Неудачным оказывается и традиционное меню. Многие начинают день с пищи, содержащей углеводы, такой, как...

— Если вы не умеете ладить с людьми, вам приходится держать их на расстоянии, так как с ними бывает очень нелегко. Но если мы создадим такие умения, вы сможете общаться с людьми, ладить с ними. Совсем не обязательно, чтобы вопрос стоял или-или. Вы по-прежнему сможете держать определенных людей...

Рассудок частично связан с ментальным телом, но в основном он — высшая функция головного мозга и является порождением исключительно ВМ. Рассудок предназначен решать задачи ВМ и не способен вместить в себя сведения о ДМ. Может работать только с объектами, имеющими четкие границы и...