Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 21)

Почему вы хотите что-то удержать? Потому что считаете, что этого у вас не хватает. И чем больше вы так считаете, тем меньше хотите отдавать. Таким образом, и это уходит. «У кого есть — прибавится, у кого нет — последнее отберется». Речь идет не только о материальном богатстве. Богатство — это...

"ЦРУ занималось технологией гражданских проектов, а Пентагон — военных, Москва ежегодно экономила на исследованиях и внедрении, занимаясь кражей западных военных технологий и используя их в своих военных системах. Акция Пентагона по дезинформации охватывала шесть или семь секретных...

Но если Вы по своим обязанностям должны повторять эту операцию миллионы раз, то Вы вынужденно должны будете делать одно и то же действие, несмотря на то, что оно Вам хорошо знакомо и не даёт ничего нового для развития души. Подобная рутина не только не даёт творческого вдохновения, но может...

Задача врача или лица, его заменяющего, состоит в том, чтобы разделить с пациентом работу по переживанию горя: помочь ему избавиться от зависимости от умершего и найти модели нового полноценного взаимодействия с социумом. Чрезвычайно важно замечать не только болезненные реакции человека на...

Спустя много-много месяцев раздается телефонный звонок. Как бы вам не хотелось это услышать, я тогда не узнал о родившемся наследнике империи, тема звонка была другая. Хотя и звонила девушка. Один из студентов той группы женился, с его женой я пару раз виделся, телефон мой секретом не является....

Вставьте диск в дисковод. Щелкните два раза на иконке «Мой компьютер» на рабочем столе. В открывшемся окне щелкните два раза на иконке дисковода CD. Вы увидите на экране программную оболочку. Зайдите в раздел «Программы и прочее». В окне слева выберите «GraphExpress», затем нажмите на кнопку...

• Переопределение. Например, «никто не уделяет мне внимания» переформулируется как «я нуждаюсь в чьей-то заботе». Пациент более точно и открыто определяет свою проблему.

Радость ощущается нами особенно ярко тогда, когда удовлетворение нашей актуальной потребности происходит с достаточной степенью неожиданности (например, ребенок, конечно, надеялся на получение в подарок щенка, но считал свои шансы призрачными, и вдруг – живой комочек в его комнате: вот это...

Доведите дыхание на вдохе до кистей рук. Пусть воздух наполняет вас снизу вверх, пока не заполнит сердце. Откройте сердце, выдохните, раскройтесь и отпустите — все.

Неврастения, как мы уже с вами знаем, может развиваться по трем самостоятельным сценариям. Первый — это большие интеллектуальные нагрузки и серьезная загруженность различными делами, на что часто попадаются люди, отличающиеся исключительной ответственностью. Второй — это...

Работа над совершенствованием методик продолжается, поэтому авторы оставляют за собой право внесения в них дальнейших изменений и уточнений.

Для следствия в таких случаях важно установить период, о котором потерпевший не может давать правильные показания. Для решения такого вопроса необходимы тщательно собранные материалы о поведении и состоянии лица в момент нанесения травмы и непосредственно после нее. Объективные сведения нужно...