Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 316)

Так как для человека может быть актуально только какое-то одно переживание, а о другом в это время он забывает, используйте свою способность «актуализировать» настоящее (то есть быть «здесь и сейчас») всякий раз, когда вас начинают тревожить неприятные переживания. Делайте свой выбор в пользу...

. Я бы хотел взять выходной в понедельник * Я хочу взять выходной в понедельник Отметьте разницу в своих реакциях. Это всего лишь слова. Теперь скажите * Мне необходимо взять выходной в понедельник. ‹ Я вынужден взять выходной в понедельник * Я должен взять выходной в понедельник * Я могу взять...

Во время подобного оргазма вы почувствуете, как сексуальная энергия поднимается по позвоночнику и яркой вспышкой отзывается у вас в голове. Энергия омывает вас исцеляющим дождем любви. Иногда во время такого оргазма энергия выплескивается вверх, и вы становитесь светом, а потом она возвращается...

3. Подумайте о трех событиях, которые вам хотелось бы осуществить. Это может быть что угодно, начиная от нового автомобиля или дома, до прекращения курения, избавления от излишнего веса, установления приятельских отношений со своим начальником и т. п.

"Почему не получается? Потому, что не пpиходят мысли в голову. Ты можешь сказать — да. Ты пpавильно пишешь или нет — нет. А как пpавильно — не знаю. Что же ты говоpишь, что знаешь. Cтpанно, что говоpить можешь. Знаешь суть западка — да. Когда это пpоисходило с тобой? Это были pоды — да. Это была...

Процедуру профотбора рекомендуется проводить менеджеру по персоналу, штатному психологу, представителю кадровых служб. При приеме на работу лица, желающего стать профайлером, можно предложить проводить следующие процедуры.

Может быть больно, когда кто-то покидает круг 2. Или когда ты кого-то включаешь в круг 2, а он тебя в свой круг 2 не включает. Или когда в твоем круге 2 более одного взрослого, например, супруг и родитель, или возлюбленный, или взрослый ребенок и т. п.

Секрет выбора «своей» профессии заключается в том, чтобы учесть оптимальный график работы и характер будущих сослуживцев, атмосферу в офисе, возможность и скорость продвижения по служебной лестнице. Никогда не делай того, чему противится вся твоя сущность, все равно ничего путного не получится....

В психотерапии долговременные убеждения, которые формируют матрицу расстройств личности, изменить наиболее трудно. Если убеждения связаны только с аффективными и тревожными расстройствами, улучшение состояния происходит быстрее, так как эти убеждения менее устойчивы. Так, человек может перейти...

Кассандра же, наоборот, как всякая истеричка, не делает ничего, чтобы стать любимой. В конечном счете она сказала Аполлону «нет», поскольку это был единственный способ выжить при столкновении с властью маскулинности, выходящей за любые ограничения. Кассандра не смогла отказать богу прямо и...

Относительно изменений, происходящих вокруг нас, я предлагаю оптимистическую интерпретацию, поскольку рассматриваю ее как интегративное смещение акцента на материнский и сыновний (дочерний) компоненты нашего бытия в период патриархального кризиса.

Альтернативная форма проведения игры: дети садятся в круг, в центре которого одна пара выполняет упражнение перед всеми.