Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 111)

Клиент выбирает какое-то качество, представление или поведение, которое у него есть в данный момент, но он хочет его изменить. Пусть он выберет что-то конкретное.

...Очень скоро оказывается, что эти обнесенные стенами и охраняемые сообщества начинают требовать скидок со своих налогов, так как они не пользуются местными службами, и устраивают налоговые мятежи, требуя сокращения их местных налогов — чем лишают других граждан общественных служб...

Интересно, что у мужчин не связаны полушария головного мозга. В результате, в отличие от нас, они не могут делать два дела одновременно. И если он сидит за компьютером или занят другим делом, то разговаривать с тобой он не в состоянии. Его «отстань» ты воспринимаешь, как его безразличие к тебе...

Теперь давайте поучимся различать и запоминать предметы, кажущиеся на первый взгляд очень похожими. Это упражнение наглядно демонстрирует работу избирательного внимания: сознание учится отбирать специфическую информацию, сосредоточиваться на ней и анализировать воспринимаемый материал. В...

Тогда, кто принимает решения? Когда бы ни делался значительный выбор, возникает голос, говорящий людям, что делать. Этим голосам всегда и незамедлительно подчиняются. Эти голоса называют богами. Для меня это — источник происхождения богов. Я считаю их звуковыми галлюцинациями, близкими, хотя и...

Акцентирование заключается в подчеркивании наиболее существенных, типичных признаков образа. Чаще всего этот способ используется при создании художественных образов. Главной особенностью такой переработки образов восприятия в образы воображения является то, что, отражая реальную действительность...

Особым типом коммуникации выступает полипозиционное общение. Если в дискуссии субъект сосредоточен главным образом на высказывании своего мнения и убеждении других в его истинности, в полипозиционном общении он ищет свое место среди других, понимает Других, взрослеет. Диалог как демократический...

Когда мужчина дарит своей возлюбленной какую-то вещь, он обязательно говорит посредством этой вещи то, чего не решается произнести вслух

Добиться того, чтобы ребенок не путал общее с частным, непросто. Глядя на картинку с изображением леса, зимы, улицы, он называет первые оказавшиеся в поле его зрения предметы, воспринимает их разрозненно, присоединяет к этим отдельно взятым предметам также отдельно взятые их детали. Подробности...

Составьте список всех способов, при помощи которых Вы нарушаете свою безопасность. Переходя от пункта к пункту, определяйте свое желание в НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, помечайте, относится ли оно к потребности в одобрении, контроле или безопасности, и полностью от него освобождайтесь. Освободившись, либо...

"Любовные наслаждения, которые мы разделяли... вряд ли возможно изгнать из своих мыслей. Куда бы я ни повернулась, они всегда перед моими глазами, а с ними пробудившиеся страстные желания и фантазии, которые не дают мне уснуть. Даже во время мессы, где наши молитвы должны быть как можно чище...

Если он вор, убийца или маньяк, а ты его любишь – люби, но не на его территории. Попроси отдельную квартиру для себя и ребенка. Пусть приходит к вам, когда хочет, но в другой одежде. Свитер, на каждой ниточке которого есть информация, которую ты не хочешь принимать, пусть где-нибудь останется....