Групповая психотерапия. Теория и практика (DJVU, стр. 214)


📖 DJVU. Групповая психотерапия. Теория и практика. Ялом И. Д. Страница 214. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Ялом, "Групповая психотерапия. Теория и практика"

Читайте еще:

Глава 2

Не только для власти использовали женщины свою непостижимую и могучую силу очарования. Многие известные личности были одновременно и известными искусительницами, сделавшими своей стратегией откровенную эксплуатацию сексуальности и обаяния. Айседора Дункан, Мэрилин Монро, Мадонна – наиболее яркие...

Введение, или Как дергать за нужные ниточки в нужный момент

Ну а если женщина робка и застенчива? Если она привыкла скромненько отсиживаться в уголочке. Если по вине робости она не решается рта раскрыть, хотя смогла бы привести много аргументов и даже победить в споре, отстаивая свое мнение. Но необходимость бороться за эту победу (к тому же все будут...

Часть третья

Любите себя, хольте и ухаживайте за собой как самый преданный воздыхатель. Получайте удовольствие каждую минуту жизни. Не экономьте, не оставляйте на черный день, вкладывайте деньги в красивые шмотки – по одежке встречают, в дорогую косметику – то как вы выглядите – ваш капитал и страховка...

ГЛАВА 5

Отрицать то, что при отказе от курения аппетит иногда несколько повышается, никто не станет. Действительно, есть такая компенсаторная реакция в клинике никотиновой абстиненции. Но тут надо видеть перспективу. Во-первых, повышение веса тела не так уж значительно. Во-вторых, усиленный аппетит...

Кто умирает молодым?

Избыточный вес (более 29–30) снижает продолжительность жизни. Но мало живут и те, у кого индекс меньше 20–22, соотношения, которое считается идеальным. Наибольшие шансы дожить до 80 лет — у индекса 24–27. Понятно, что надо учитывать физическое строение организма — у людей с тонкой костью эти...

Упражнения из практики йоги

Поднять руки кверху, несколько отклониться назад, досчитать до принятого нами вечером счета. Затем отклониться немного в сторону. Сначала влево, потом вправо.

Глава 14. Выбор супругов

Пожалуй, только любимый человек приоткрывает любящему завесу тайны над божественной сутью своей души. Любовь — это познание сущности другого как огромной, бесконечной, вечной, неповторимой и неисчерпаемой человеческой вселенной. Только любящий человек способен осознать уникальность и громадную...

Часть I. История, теория и методы.

В нормальном состоянии эта система оценок себя и самоуправления работает более или менее автоматически. Люди могут не осознавать этих "сигналов от самого себя", если специально не сосредоточивают на них внимание. Эти когнитивные структуры затем могут быть представлены в форме так называемых...

Часть вторая

Тогда Шаггитоп села со своей несчастной сестрой на корабль и поплыла в землю женщин-троллей, там она нашла ее голову под окном жилища троллей и бросились наутек. Троллихи пустились за ней в погоню, но она успела взбежать на корабль и вернула голову сестры на прежнее место.

и каждый раз правильно определяя

В этот момент неожиданно позвонил А. В. Ч. Человек очень уважаемый хоть он меня очень вежливо спрашивал, не занят ли я и могу ли сейчас разговаривать, у меня не хватило духу сказать, что занят. В результате дети прождали меня 10 минут, томясь от безделья, и мамы отпустили их гулять.

Глава 6. «Все или ничего»: игры, основанные на дефиците

Люди готовы использовать игры власти с тем, чтобы обеспечить себе эти искусственно сделанные дефицитными «эмоциональные товары» («feeling commodities») (чувство правоты, любви, признания) аналогично тому, как они используют игры власти, чтобы получить действительно дефицитные продукты, такие как...

Первая стратегия — «семейный герой»

В семье, где разыгрывается драма алкоголизма, дети пребывают в постоянном стрессовом состоянии. Чтобы выжить и как-то приспособиться к семейному кошмару, могут вырабатываться четыре стратегии выживания или детские семейные роли.