Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 480)

Потребность в ночном отдыхе в среднем составляет 8 ч в сутки. Есть индивидуумы, для которых является достаточным 5–6 ч в сутки, а другим необходимо не менее 10 ч. Эти потребности являются индивидуальными физиологическими особенностями каждого, заложены на генетическом уровне, так же как цвет...

Черный креп одежды, горестные, полные слез расставания на вокзалах, огромная, нескрываемая тревога внесли в мое ощущение жизни нечто очень большое и ужасное, то, что остается и сейчас и не может нас отпустить. Я наслушался ужасных историй, например, о семье, получившей от сына открытку из...

взрослый овладевает им. Личное имя ребенка выделяется часто в ответ на вопрос, как правильно указывает Лякруа, когда у многих детей спрашивают: «Кто хочет этого. у кого это есть?». Здесь

Каков ваш взгляд на жизнь? Видите ли вы всё в «чёрном свете» или же стараетесь замечать положительные стороны происходящего? Если вы судите обо всём негативно, вы находитесь в опасности, и даже хорошие события могут стать для вас причиной стресса. Именно по этой причине Бог желает чтобы вы...

Подобным же образом последовательно фокусируйте свое внимание на каждой из 31 первых точек. Двигайтесь, не спеша, и каждый раз воображайте, что находитесь в рассматриваемой точке. Перед тем, как двигаться дальше, почувствуйте в этом месте тепло и тяжесть. Не позволяйте возбуждаться мыслям....

Путеводный клубочек — это и есть терапевтическая сказка. Доктор Балу создал множество чудесных сказочных клубков, чтобы каждый из нас нашел собственный. Нашел СВОЮ сказку, как путеводную нить на определенном этапе жизненного пути.

Взгляд, будто сама природа, мир вообще, вселенная имеет действительное начало, что, следовательно, некогда не было ни природы, ни мира, ни вселенной, есть убогий взгляд, который только тогда убеждает человека, когда его представление мира убого, ограниченно; это представление есть фантазия...

Но женская одинокая суета никуда не денется. Как говорил Гоша из фильма «Москва слезам не верит»: «У одинокой женщины взгляд оценивающий». От себя добавлю: редко какого потенциального жениха не отпугнет этот калькулятор в правом глазу и циркуль в левом.

На мой взгляд, это очень положительное явление. Неизбежное явление — осознание нами, русскими людьми, того, что наше историческое существование как нации поставлено под угрозу. Естественно, возникает стремление к каким-то объединениям...

Следует отметить также следующее. Нельзя сказать, что всякий мужчина, способный «проникать» в мир женщины и предвосхищать ее желания, являетCA «лжецом» и тем более «серийным преступником». Однако мужчины, отличающиеся привлекательностью — во всех смыслах, — очень часто совершенно безответственно...

Человеческий мозг разделен на два полушария. У большинства людей левое полушарие проявляет повышенную активность во время речи и аналитического мышления, тогда как правое активно при выполнении задач, связанных с пространственным и абстрактным мышлением. Несмотря на то что степень такой...

– если ни одно пятно даже отдаленно не напомнило ему человека, значит, он испытывает значительные трудности в общении с людьми