Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 75)

Когда-то в КГБ меня спросили: «Что, хотите, чтобы все стали дервишами?». Я ответил: «Ну что вы, что вы. А кто мне будет подаянье подавать?».

Давайте представим, что вы вместе со мной гуляете по красивому пляжу. Мы глубоко погружены в собственные ощущения. Наши «сенсоры» вбирают внешнюю информацию. Мы вдыхаем соленый воздух, чувствуем тепло солнечных лучей, видим чудесное голубое небо. Бессознательно каждый из нас обрабатывает этот...

Всем психологическим изменениям свойственен этот парадокс: человек сам должен выбрать направление желаемых изменений, но выбор скорее всего станет не столько целью изменений, сколько проявлением аспекта личности, более всего нуждающегося в изменении. Поэтому, хотя клиентам действительно...

Даже в бессмысленном наборе слов, даже в неграмотном лепете ребенка или иностранца, плохо знающего язык, мы все равно уловим смысл того, о чем с нами говорят. Как? По значимым для нас ключевым словам.

Социологи отмечают, что американские семьи сейчас чрезвычайно разнородны: работающие отцы и матери-домохозяйки; отцы и матери, работающие вне дома; родители-одиночки; повторные браки, в которых у каждого из родителей свой ребенок от первого брака; пары с детьми и без; геи и лесбиянки с приемными...

Чувствовать энергию и тепло человека, за которого не задумываясь готов отдать свою жизнь иметь возможность засыпать и просыпаться с ним рядом, это ли ни счастье? Вместе радоваться победам и разделять невзгоды, завидовать самому себе что нашел свое самое большое сокровище в своей жизни. Разве...

Итак, влюбился… сил нет. Но вот вопрос: что же с ним случилось – с нашим героем? Вроде бы ничего из того перечня и длинного перечисления «условий счастья» в его жизни не появилось, даже любовь и та – ну совсем не такая, как мечталось и думалось. Но он (она) счастлив! Просто до поросячьего визга!...

После нескольких небольших раскачиваний увеличьте амплитуду до такой степени, чтобы появилась возможность, опуская голову, перекатиться направо на пол и лечь на спину. Левая нога, конечно, тоже поднимется от пола. Если движение было вполне удобным и мягким, вы перекатитесь на спине и окажитесь...

Можем ли мы тоже в этом бесконечном манипулятивном процессе поучаствовать? То есть тоже на кого-то повлиять? А то все нас, да и снова на нас...

Конечно, это возможно. Его реакция вызвана тем, что — он очень боится стать таким же, как его отец, как в психическом, так и в физическом плане. Этому человеку следует провести процесс приятия и прощения своего отца, чтобы избавиться от этого страха. В противном случае он будет бояться еще...

Значит, создание образного контекста у тех, кто не утратил этой способности в процессе приспособления к нашей цивилизации, не требует дополнительной стимуляции мозга! Значит, только однозначный контекст, моделирование реальности требует такой стимуляции. Значит, наибольшие мозговые усилия уходят...

Пишу это не как забросивший наживку, а ставший наживкой в этой игре — с казино. Твое внимание приковано к экрану машины — ждешь комбинацию цифр или картинок, бравурную музыку выигрыша или звон монет, прыгающих в корпусе машины. Ты и машина — одно целое и вроде бы...