Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 18)

1. Вдохните воздух через рот и напрягите мышцы влагалища и ануса так, как если бы вы хотели закрыть оба отверстия. Затем попытайтесь втянуть прямую кишку в тело и поднять вверх, напрягая сжимающие мышцы еще интенсивнее. Если вы правильно выполните это упражнение, у вас появится ощущение, что вы...

При желании отказаться от курения нужно нормализовать эндокринную систему, в частности, выработку никотиновой кислоты в необходимых и достаточных объемах. Простить всех, кто Вас недолюбил, недоласкал. Многие люди курят не столько из-за недостатка никотиновой кислоты, сколько из-за...

Обобщение: ответ «да» или другая форма вербального согласия означает, что ты от нее зависим. Разумеется, что если это будет ответом на ее признание, то может быть равноправие. В любом случае, рекомендуется нечеткий, расплывчатый ответ, который выразит ей либо согласие, либо другой позитивный...

В четверг, | декабря 1988 года, состоялся «Всемирный день СПИДо». В прессе об этом сообщалось следующим образом

Для улучшения настроения, внимания и когнитивных функций обычно рекомендуют принимать 300–600 мг сухого листа шалфея в капсулах или 25–50 мкл (микролитров) масла шалфея. Шалфей следует с осторожностью применять при повышенном артериальном давлении и эпилепсии.

Ваши истинные способности и потенциал не должны измеряться ограничениями академического теста или баллами IQ теста. Они также не должны измеряться социальными, культурными или образовательными «нормами» вашего общества. Общество не создавало вас. Вы не являетесь продуктом своей культуры. Вы не...

Итак, стоит подумать, является ли зеркальное отражение просто интересным психологическим феноменом, можно ли его использовать, чтобы улучшить отношения с окружающими людьми? На второй вопрос можно ответить утвердительно: да, вы в состоянии извлечь из этого пользу, но лишь в известных пределах...

Но каким образом субъект анализа, построенного на убеждении, что все его формулировки суть системы защиты, можно защитить от той полной дезориентации, на которое обрекает это убеждение диалектику самого аналитика?

Самое поразительное, что это не наши убеждения и представления. Мы с ними не родились. Когда мы появились на свет, мы ничего не знали о деньгах, мы не боялись, что они кончатся, у нас не портилось настроение от их отсутствия, мы не знали, что они «грязные». Но мы приобрели такое отношение, мы...

МЕЖГРУППОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ – совокупность социально-психологических явлений, характеризующих субъективное отражение (восприятие) многообразных связей, возникающих между социальными группами, а также обусловленный ими способ взаимодействия групп.

Вероятно, еще нет. Вероятно, вы уже пришли к убеждению, что счастье недостижимо. Но люди достигали его. И достигали путем понимания, что счастье не происходит из погони за физическим или умственным наслаждением, но из развития разума и согласования поведения с принципами.

МЕМОРИАДА 97 была включена в Лондонскую Олимпиаду. Конечно же Доминик О'Брайен раздавал интервью направо и налево как многолетний и непобедимый чемпион. Но в этом были уверены не все. Сомневался Энди Бэлл, которому, как это ни странно, принадлежит нынешний рекорд мира в запоминании колоды...