Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 327)

— Хорошо. Если я вас сейчас попрошу лечь на операционный стол и начну просто резать, при этом заодно посмотрю, что у вас там неисправно, я, может быть, что-нибудь улучшу?

Такие семейные праздники могут стать самым теплым воспоминанием о детстве и для вас и для детей. В самом деле о том, как ходили в какой-нибудь детский клуб, скоро забудут, а вот как Вовку уронили, когда он изображал верхнюю перекладину для буквы «пи», — вряд ли. Или как дедушка рисовал бабушкин...

– Мы разругались по поводу, что нам друг в друге не нравится. А потом сели и «поменялись». Например, я не засиживаюсь допоздна у соседки, а он выносит мусор. Я «пылесошу» квартиру два раза в неделю, а он курит только на балконе. Главное – не продешевить, а то потом захочется обратно поменяться.

Хорошие слушатели умеют полностью отдавать свое внимание собеседнику (выступающему) и концентрироваться на нем, независимо от того, что происходит вокруг — будь то телефонные звонки, проходящие мимо люди или любое другое вмешательство. Старайтесь не отвлекаться — звучит, может быть, легко, но...

Как бы не велики были возлагаемые на такого типа общее образование надежды, с другой стороны, все же не следует опасаться и далеко идущего влияния. Всякий раз, сталкиваясь с бессознательным крошечного ребенка, мы, безусловно, столкнемся и со всеми его, уже существующими, комплексами. Насколько...

— Давайте рассуждать, — предлагаю я. — Один из самых достоверных переводов слова «йога» означает «связь, единение». С чем и с кем? Разумеется, с Творцом. По индийской философии, все болезни и проблемы идут от повышенной привязанности к миру. Источник привязанности — наше тело. Поэтому, когда мы...

К пятому месяцу беременности большинство аксонов достигает основного места назначения, хотя количество аксонов намного превышает то, которое могут разместить клетки-мишени. Поэтому в период младенчества синапсы продолжают множиться; затем избирательный отсев приводит к уменьшению количества...

У этого действия две стороны. Во-первых, оно связано с проблемой восприятия зрительной информации. Поступающую визуальную информацию мое сознание обрабатывало «пошагово», и потому я не могла воспринимать глубину. Отправляя предмет в полет через пространство, я как бы наглядно убеждалась, что...

Можно усилить эффект от выполнения упражнения добавлением образных ассоциаций. Если вы делаете это упражнение после трудного рабочего дня, представьте, что вы вдыхаете постепенно весь этот день, выдыхаете напряжение этого дня и оставляете в теле приятное расслабление и удовлетворение от...

Совсем другое дело (и в этом я глубоко заинтересован) – способность правильно использовать подобные совпадения. Вы должны, что называется, носом почуять неожиданные шансы и немедленно воспользоваться ими для своей пользы. Возможно, такое чутье на совпадения является чертой, отличающей великую...

В этом, мне кажется, главная цель серии книг «Все решим!»: научиться смотреть на самих себя чуть-чуть со стороны, научиться по-другому думать о самих себе, научиться различать истинные проблемы и ложные. И в конечном итоге мы будем по-другому воспринимать свою жизнь и, что очень...

Но вернемся к журнальной красотке, в которой ты углядела что-то от себя – овал лица, форма носа… Кстати, как тебе ее прическа? Может, и ты… А почему бы и нет?! Я где-то читала, будто новая прическа имеет необъяснимое свойство – она изменяет не только образ, но и судьбу женщины.