Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 38)

8. Harary, S. В., «A personal perspective of out-of-body experiences,» from Rogo, op. cit., pp. 248-49.

Определяющее чувство при любом знакомстве — чувство симпатии: то есть ваше внутреннее ощущение того, что вот с этим человеком вы бы не стали избегать общения. А дальше уже идет конкретизация целей знакомства: деловое партнерство, сексуальные отношения, супружество… Но симпатия сама по себе не...

Наш подход к обучению аутогенной тренировке основан на том, что аутогенное состояние — естественное состояние, возникающее само собой при выполнении определенных условий (§3). Обычно мы это называем состоянием задумчивости, и оно бывает довольно часто у всех в транспорте, на неинтересных...

Например, начинаются проблемы со здоровьем, как раз в тот момент, когда вы полны других планов. Или трудности с деньгами, когда вам нужно двигаться вперед. Или вдруг активизируются близкие родственники, требуя вашего внимания к своим проблемам. Вам же, в это время необходимо продолжить или...

то комфортно. Когда они целовались, ей приходилось склоняться над ним, что было страшным ударом по его самолюбию. На вечеринках незнакомые люди окидывали их пару удивленными взглядами, которые весьма красноречиво выражали вопрос: чо эти двое делают вместе? По крайней мере, она не слишком...

Если бы во время бега таз, торс и плечи не работали так слаженно, голова человека просто оторвалась бы и способность видеть, чувствовать и слышать была бы уже просто ни к чему.

Это шокирующее несовершенство образа Бога следует истолковать и понять. Ближайшая аналогия ему — бессознательное. Сущность бессознательной психики — парадокс: она личная и безличная, справедливая и несправедливая, наделена тончайшим интеллектом и слепа, обладает безмерной силой и крайне

Издатель уверяет, что важную роль играет сила его имени: «А, Захаров, обычно что-то интересненькое предлагает».

Вы тоже можете заручиться помощью друга или подруги. Попросите его периодически поглядывать на вас, обращать внимание не только на сутулость, но и на другие нервозные привычки. Если ваш друг заметит, что вы держитесь неприветливо или избегаете зрительных контактов, пусть предупредит вас — или...

Например, на минуту осознайте свое дыхание. Заметьте, как воздух вдыхается и выдыхается из тела. Не нужно направлять дыхание или как-то его изменять. Ощутите дыхание в ноздрях ... на задней стенке глотки. Почувствуйте движение груди и ребер при вдохе и выдохе. Заметьте, где вы чувствуете...

Что делать, если вам придется общаться с человеком, который тоже знаком с техниками подстройки? Такое иногда случается в кругу коммерсантов и консультантов. Здесь обнаруживается любопытная закономерность: чаще всего такой собеседник с большим уважением отнесется к вашим профессиональным навыкам...

4. Реакция на рассказ помогает врачу определить, умеет ли пациент ладить с окружающими людьми и насколько владеет собой в общении с ними. Одни любят верховодить, другие – оставаться в тени, на вторых ролях, а третьи признают только равенство. Все это выявляется в манере пациента реагировать на...