Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 375)

Пренебрежение вопросами открывает путь догадкам и всевозможным умозрительным построениям, приписыванию людям тех или иных качеств, мотивов поведения, и в соответствии с этим мы начинаем подгонять свое поведение, что может приводить к неэффективному общению, а часто и к конфликтам.

Близполюсный МЕЛАНХОЛИК С САНГВИНИЗМОМ — ММС итель, Сердобольный. Сангвинизм создает у ММС тягу к общению 1ижая тревожность, устраняя замкнутость, обидчивость, недоверчивость, неумеренную мечтательность. Остается неуверенность, Застенчивость, "гихость", повышенная чувствительность к...

Приведем парочку анекдотов, которые могут охарактеризовать суть конфликта указанных типов. Муж разводится с женой. Судья спрашивает о причинах развода. Муж объясняет: «Жена очень любит порядок. У нас в доме всегда очень чисто. Все убрано, разложено по полочкам, ни пылинки, ни соринки. Крошку на...

Мы связаны рамками, посланными нам Судьбой, которая является характером. Нарушение этих границ, выход за свои пределы, — это гордыня, hubris, что в переводе с греческого означает: «сверх положенного». В этом смысле, чтобы достичь своих целей, мы отказываемся от того, что нам «положено»....

Да, это тоже может быть проблемой. Действительно, агрессивные и даже жестокие попытки «отвязаться» от влюблённой женщины, мало того что негуманны, но нередко приводят к обратному эффекту (что не удивительно). Они могут даже приводить к суициду, чего следует всячески избегать. Эффективные...

Упражнения на релаксацию, медитацию и сосредоточение, предлагаемые в этой книге, можно выполнять в удобной сидячей позе, поскольку в положении лежа слишком легко уснуть. Но первое время вам все же рекомендуется делать это упражнение, лежа на твердой поверхности. Расстегните одежду на шее и в...

Вышеописанная техника особенно эффективна, когда нужно быстрое облегчение эмоциональных и психосоматических недомоганий, Я видел не раз, как люди, чье эмоциональное состояние с традиционной психиатрической точки зрения требовало госпитализации, буквально за пару часов достигали не только...

И вновь авиакатастрофа… На этот раз под Донецком…И вновь человеческие жертвы… И вновь некоторые авиакомпании несут материальные убытки из-за аэрофобий.

Следует отметить, что, хотя в этих двух случаях больные, у которых была вызвана под действием ЭРМ агрессивность, не могли контролировать свои поступки, они не нападали на врача и, следовательно, сознавали, где они находятся и что с ними происходит. Все это напоминает поведение обезьян, которые...

Когда все группы нарисуют свои портреты, нужно провести подробное представление всех картин. Перед этим можно дать группам время подумать, как они будут представлять свою работу остальным ученикам и какие пояснения будут давать при этом.

Обращение, акцентированное выразительными жестами, приобретает дополнительный смысл. Особо выразительные жесты — это сердитый взмах кулака в сторону оппонента, мягкое прикосновение к руке или плечу собеседника, открытая рука в сторону собеседника ("Стоп!").

Когда ваша женщина выглядит опустошенной, мрачной и, честно говоря, безобразной, считайте ее богиней, которая нуждается в Божественном посягательстве на ее тело и дух. Заметив в себе зарождающееся чувство отвращения к ее непривлекательности, возьмите на себя всю полноту ответственности за ее...