Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 103)

Я не хочу сказать, что для бывшего военного совершенно нормально через 20 лет после войны бдительно искать в машине мины-ловушки. Такое поведение с полным правом можно назвать неуравновешенным, а страх — необоснованным. Но методы преодоления этого страха, если мы установили, что...

Для того, чтобы казаться стройнее, юбка должна быть точно по фигуре (но не обтягивать бедра) и прямой, а не клешеной, не годэ и не в складку – все это полнит. Никаких лишних деталей – ни кармашков, ни ложных кармашков, ни клапанов, ни пуговиц по шву спереди быть не должно – они либо зрительно...

Как только вас начнет тяготить влияние родителей, вы сразу ощутите побуждение заменить его влиянием других «героев». В глазах Денниса школьный учитель стал «блестящим человеком», заменой Чака, который ранее заменил мальчику отца. Переход идеалов от родителей к модели бывает мучительным, но это...

Не так давно, работая с одной из пациенток, я выявил существенный фактор, который влияет на здоровье и судьбу многих поколений. Вероятно, раньше мое кармическое поле было недостаточно чисто, и я не мог получить эту информацию. Суть ее в следующем: любая мысль о самоубийстве достаточно опасна и...

Мотив ребенка — это не только что-то бывшее и давным-давно прошедшее, но это также нечто нынешнее и настоящее, т. е. этот мотив не только пережиток, но система, функционирующая в настоящем, — система, которая предназначена для того, чтобы рационально компенсировать, соответственно, корригировать...

Так что означает тенденция, при которой главенствует образ? Она означает резкую деградацию такой формы воздействия на человека, как убеждение с помощью рациональных аргументов, понятий и фактов.

Негибкий человек или человек, находящийся под контролем, мотивирован в своих действиях скорее интеллектом, чем потребностями. Он слушает, что его разум считает «правильным», "неправильным", «хорошим», "плохим", «предполагаемым» и т. д. Таким образом, он гораздо чаще оказывается под воздействием...

Мы терпим неудачу за неудачей не только потому, что нам не хватает данных или умения их сопоставить; больше всего на данном этапе мы нуждаемся в изменении перспективы. Сформулировав правильные рамки познания, мы убедимся, что непонятные ранее подробности легко складываются в цельную картину...

Если рассуждать о строении мужской и женской логики, то придём к выводу, что у мужчин мышление рациональное, логическое, оно основывается на чётко указанных «математических» законах. Именно поэтому среди величайших математиков, физиков и химиков чуть ли не все представители мужской половины. В...

Выглядит такая справка, конечно, забавно, но вы вполне можете получить ее у врача-психотерапевта. И даже более того — вытребовать на ее основании больничный! Потому что такая болезнь действительно числится в медицинской номенклатуре, правда, название у нее звучит несколько по-другому....

Если ощущаете напряжение в звучании голоса, то вместо слов подставьте следующие споги: мыу! ммо! мма! мми! ммы! мму! ммо! мма! ммэ! мми! ммы!.. Согласный звук «м» помогает снимать напряжение с голосового апнарата. Потому что, ян ляясь наиболее звучным, требует наименьшей затраты энергии чем его...

Но повеселиться от всей души попросту может оказаться не так-то легко, как можно было бы подумать. Ведь веселье часто может беспокоить вашу совесть.