Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 456)

Удобно сложите руки перед сердечной чакрой, закройте глаза. Вдыхайте носом, выдыхайте ртом. При вдохе язык должен касаться верхнего неба, а при выдохе опускаться вниз. Дыхание должно быть естественным, его не нужно никак регулировать. Сохраняйте расслабленно положение, сидя на стуле, на полу в...

Существует шесть видов пилинга: медицинский (физический), химический, химический прогрессивный, растительный («гоммаж»), биологический («лиссинг»), косметический («скраб»). Рассмотрим все эти виды пилинга по отдельности.

Далее. Академический отдел теоретических проблем по проектированию логических языков для нужд спецпропаганды. Возглавляет его доктор технических наук Эрнест Андрианкин.

Начинание проводить регулярные теоретические сборы не потухло, не погасло. Читаем, обсуждаем все — Анну Фрейд «Норма и патология детского развития» и «Нарушение кормления у детей», Франсуазу Дольто «Бессознательный образ тела» и «Все есть язык», Зигмунда Фрейда «История фобии одного бедного...

Когда вас расстраивает череда крутящихся в голове мыслей, прервите ее. Лучше всего просто отвлечься чем-нибудь; другими словами, когда картина, которую показывает ваше воображение, приводит вас в удрученное состояние, переключитесь на другой канал.

6. Осуществите слияние частей, поставив ладони параллельно друг другу, когда, в результате обмена энергией и информацией, они сами собой притянутся друг к другу, образовав нечто третье.

Многие трейдеры не сумели определиться с рычагами воздействия на свою игру в трейдинге и не знают, на чем сосредотачивать внимание. Они довольствуются пребыванием в толпе, доверяют тенденции и надеются на приличные результаты. Они склонны преувеличивать ценность чужого мнения и недооценивают...

Зрительные образы присутствуют даже в таких абстрактных областях науки, как математика, физика и даже философия. Неслучайно, математики в своих работах широко используют диаграммы и графики, не говоря уже о формулах, физики проверяют теорию опытами, а философы иллюстрируют свои умозаключения...

До сих пор речь шла о деловых разногласиях, имеющих определенное предметное содержание. Такие конфликты Л. Козер назвал реалистическими, отделив их от конфликтов беспредметных — нереалистических.

А вот теперь, когда мы рассмотрели предрасполагающие факторы, поговорим о женщинах, для которых одиночество не условно приятное, а крайне тягостное состояние. Их истории проиллюстрируют теоретические знания, полученные вами из первой половины книги.

Сюда относятся дела, которые нужно сделать в первую очередь. В ряде программ, сделанных специально для GTD, место этой категории занимает категория «В фокусе». Ничего сложного — в ней лежат задачи, на которых стоит сфокусировать усилия.

Скептик может заявить, что подобные планы новых городов лучше выглядят на бумаге, чем в реальности, и что фактически они напоминают своего рода троянского коня, который может открыть путь для дальнейшего разрастания пригородных зон. Если принять во внимание отсутствие общего направления в...