Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 85)

Отрицая личностные качества человека, созданного по образу Личности Бога, очень многие люди и не подозревают о восхитительных возможностях, которые дает нам удовлетворение потребностей личности. И это настоящая трагедия. Мы упускаем из виду ту истину, что глубочайшее наслаждение человек получает...

При первых признаках утомления слушателей лектор должен разрядить их напряжение, введя на ходу в свою речь красочный факт, занимательное событие, весёлый эпизод, яркий образ и т. п. Читая лекцию, лектор должен следить также за тем, не являются ли её содержание или её форма изложения слишком...

Однако хотя непрерывная мыслительная деятельность — явление для нас вполне привычное, большинство людей обладает и другим, совершенно отличным опытом, уяснив который мы приблизимся к пониманию спокойной настороженности.

Например, если вы считаете себя КОРОЛЕМ (идентичность), то ваши УБЕЖДЕНИЯ И ЦЕННОСТИ тоже будут носить сугубо королевский характер, а ваши СПОСОБНОСТИ будут включать в себя искусство "королевского управления", умение вести завоевательные войны и многое другое. Все это будет естественно и...

Ставя перед исполнителем задачу, убедитесь что у человека есть все необходимое для ее решения: информация, оборудование, ресурсы.

Напишите список того, что нужно изучить, в чем нужно разобраться, что нужно приобрести, какие законы освоить перед тем, как завести общее хозяйство и совместную собственность. Хорошо набросать проект брачного контракта и настоятельно потребовать, чтобы он внес туда свои предложения.

Создайте в воображении живые ментальные образы своего пребывания в комнате отдыха. Представьте, что вы сидите в мягком кресле, полностью расслаблены, спокойны и при этом не обращаете внимания на телефонные звонки, как было отмечено ранее в этой главе. В течение всего дня как можно чаще...

Я говорил вам, что истерические симптомы представляют замену сексуального акта; вы знаете, что удовлетворение сексуальной потребности на некоторое время снимает напряжение, но вскоре потребность возобновляется. Другими словами, истерия заменяет инстинкт, которому свойственно воспроизведение....

Наш маленький ученик отвечал на вопросы, когда мы показывали ему карточки, и сам задавал их. Мы играли в «последнее слово», в «расскажи все, что знаешь», выдумывали диалоги.

Не буду углубляться в детали. Скажу лишь, что тех пациентов, которые находят дорогу в храм, каются в своих грехах и начинают жить по-христиански, Господь не оставляет без помощи. Одни исцеляются, другие, с Божией помощью, учатся бороться со своими страстями и, таким образом, держат под контролем...

Весна – время субботников, воскресников, генеральных уборок. Почему бы именно в каникулы не устроить Праздник Веселой Щетки? Даже младшеклассник может оказать содействие родителям, орудуя тряпкой, веником и уж тем более пылесосом. Но этот Праздник можно продолжить.

® склонялся к скептицизму, считая, что нет критерия для отличия реальных представлений от нереальных