Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 24)

2. Проранжируйте свои цели по уровню важности для вас. Выберите 3–5 самых важных. Составьте для них Карту сокровищ – коллаж, где все они будут представлены какими-то изображениями. Это ваша «напоминалка» – сделайте так, чтобы она была у вас перед глазами каждый день.

Научитесь анализировать свое мышление и творческие подходы. Для этого ответьте на следующие вопросы. Всегда ли вы используете интеллектуальные стратегии? Если да, то какие стратегии наиболее удачны. В каких условиях вы работаете? Это одно и то же место и время? Попробуйте изменить привычные...

В-третьих, что бывает чаще всего, супруг достаточно взрослый и трезвомыслящий человек и расценивает машину в первую очередь как подспорье в бизнесе, да и во всей семейной жизни.

В общем, как бы мне не хотелось расстраивать уважаемых читателей, тем не менее, я не могу пойти против собственных наблюдений и потому констатирую

Второе важное правило. Не опускайтесь. Не щеголяйте друг перед другом в засаленном домашнем халате, в тренировочных штанах с пузырями на коленях. Постарайтесь предстать перед любимым человеком снова во всей своей красе. Таким, каким вас полюбили в свое время. Ведь вы же не выставляли тогда...

Подвижнические наставления. — Ист.: 5. Basilius Cesariensis Cappadociae (Magnus). Constitutiones asceticae // PG. 31. Сої. 1521-1428. Перевод: Василий Великий, свт. Предначертание подвижничества // Древние иноческие уставы собранные свт. Феофаном Затворником. М.., 1892 [репринт М., 1994). С....

Иногда, если диссоциация очень интенсивна и продолжительна, уместен более длительный переход. Для меня целесообразно диссо­циироваться во время стресса или в относительно приятной ситуации, когда я профессионально более компетентен, оставаясь диссоции-рованным. Например, если я выступаю перед...

Однако иной раз вы теряете чувство меры и начинаете боготворить мужчин, а это в корне неверный подход. Да, конечно, мужчины считают вас очаровательной и привлекательной, сексуальной и милой, но нередко они используют вас, а вы этого не замечаете! Они знают, что всегда найдут у вас сочувствие и...

Кстати, не показалось ли вам, что в приведенной выше сценке участвуют мужчина и женщина? Кому какие реплики принадлежат? Если вы поддались стереотипам, перечитайте этот диалог и попробуйте понять, почему вы так решили.

Однажды лев, который всю жизнь жил в пустыне, во время охоты забежал в лес. Он долго охотился и, захотев пить, вышел к небольшому озерцу с чистой, прозрачной водой. Здесь он замер от неожиданности: из воды на него смотрело неизвестное чудовище — страшное, косматое. Он испугался, но сказал себе...

Он спросил, можно ли помочь ему и его жене. Его успокоили и назначили дату для встречи с его женой. Его попросили рассказать ей о причине консультации и предупредить ее о том, чтобы она подготовилась к беседе с автором о ее половом развитии с момента половой зрелости.

— Отсутствие угрызений совести, жалости, отказ подчиняться установленным правилам, жестокость, цинизм и тяга к насилию.