Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 258)

Управляемая вера заставляет любую мысль вибрировать от напряжения. Вы можете подняться на немыслимую высоту, всего лишь воодушевившись могуществом приобретенной уверенности в себе. Вера — это катализатор всех умственных способностей. Если же она соединяется с мыслью, то при этом возникает почти...

Попытка взять под контроль практически неконтролируемые события приводит к депрессии. Невозможность достичь цели в вопросах контроля созависимые рассматривают как собственное поражение, как утрату смысла жизни. Повторяющееся поражение усугубляет депрессию. В такие серые дни кажется, что прошлое...

Выходя на улицу, следует ставить перед собой совершенно определенные задачи: получить необходимый заряд бодрости, уверенности, лучше настроиться на предстоящую трудовую деятельность.

Пятнадцатилетняя дочь пристрастилась захаживать с подружкой в кафе. Отцу это не нравилось и однажды, невзначай, он небрежно обронил при ней фразу «Смешно смотреть на этих разукрашенных попрошаек в кафе «Весна». Сидят весь вечер с каким-то соком и тянут-тянут-тянут его три часа, пока, из жалости...

Мы с братом всегда были близки, и эта близость особенно усилилась с тех пор, как умерла наша мать, но, путешествуя по Азии, я испытал такие переживания, которые ему были пока неведомы. Чтобы помочь всем успокоиться, а заодно и доказать, что то, что сейчас пришлось испытать Деннису, может...

«Не знаю, что делать вечером, — жалуется друг. — Все меня бросили, буду смотреть телевизор». «Ты ж говорил, у тебя куча дел, — напоминаю я. — Разбери альбом с фотографиями — ты год собираешься». «Та ну…» — лениво отмахивается он.

В наиболее общей постановке коммуникативный портрет реципиента представляет собой упорядоченную и взаимосвязанную совокупность необходимых автору сведений о тех сторонах личности реципиента, которые обусловливают его свойства как приемника текста. | В рамках коммуникативной деятельности...

Умному человеку нужен не только интеллект. Ему необходима также способность абстрагироваться от проблем. Тот, кто впадает в депрессию из-за жизненных трудностей, не сможет освободить голову для интеллектуального полета. Это заметно уже по внешнему виду: кто в душе согнулся под грузом забот, тот...

Поэтому желательно резко ограничить контроль Критикующего родителя. С другой стороны, учитывая цели транзактного анализа — улучшить жизнь людей, научив их более эффективным способам интеракции, — также необходимо придать сил эго-состоянию Взрослый. Кроме того, поскольку интеракции Взрослого не...

Постепенно Мария начала принимать участие в игре и даже придумывать ситуации для проигрывания. Она никогда открыто не примеряла на себя свои собственные деструктивные фантазии, но она впервые начала проявлять по-настоящему теплые чувства по отношению к своему младшему брату, что в реальности...

Проследив за этим ощущением втягивания, она сказала, что чувствует, как успокаивается и слышит «едва уловимый голос», который говорит: «Уйди в себя». Внезапно ее интеллектуальная интерпретация, что ей «следует быть менее экстравертной», обрела для нее то, что она назвала «телесным смыслом»...

Таким образом, с этой точки зрения все понимается. Мышление непременно начинается с ассоциаций, с синтеза, затем идег соединение работы синтеза с этим анализом. Анализ имеет свое основание, с одной стороны, в анализаторной способности наших рецепторов, периферических окончаний, а с другой...