Я веду курс для людей, страдающих депрессией, и одна из главных вещей, которой мы учим, — надо много двигаться, чтобы одолеть это заболевание. Я поощряю всех пациентов начинать тренировки, особенно аэробные, которые усиливают работу сердца. Результаты бывают поразительными. Пациенты, годами...
83 В наших экспериментах при изучении влияния релаксации на скорость опознания предметов на ощупь мы получали ярчайший результат: группа испытуемых после десятиминутной релаксации (спокойное наблюдение свечи) опознает предмет на ощупь вдвое медленнее, чем группа испытуемых без...
Бессознательные элементы эго не стремятся стать сознательными и не получают от этого никакой выгоды. Поэтому анализ эго намного труднее анализа ид. Его приходится осуществлять косвенным путем, он не может непосредственно исследовать активность эго. Единственная возможность заключается в том...
Правда, если политические партии перестанут взывать к женскому сердцу, а начнут напрямую обращаться к правительству: повысьте ассигнования на «женские» и «детские» нужды, не то население страны лет через — надцать сократится втрое! — вот тут стерва может спать спокойно. Ее цель будет достигнута...
Необходимо отдать себе отчет, кто и зачем навязывает нам ложные установки, что мы приобретаем и что теряем, когда неосмотрительно принимаем их на веру и превращаем в собственные убеждения. Отфильтровав чужие ценности от своих собственных, мы начинаем жить своей головой, а коли голова на плечах...
— Кто создал эту пословицу? Пословиц много. Весь вопрос в том, кто их создает. Если бы я доверял всему, что создано, я бы не занимался тем, чем я сейчас занимаюсь. Все, что создано, создано людьми, имеющими искаженное видение. Если мы будем ориентироваться на это, то так и останемся в его...
При длительном использовании методики AT отмечаются также некоторые устойчивые психологические изменения. В качестве ведущих здесь можно отметить снижение личностной тревожности и нейротизма, а также повышение эмоциональной устойчивости и способности к самоконтролю.
Следующий аспект личной гармонии проявляется при контакте одного человека с другим. Каждое существо имеет индивидуальное эго, созданное из его собственных иллюзий. Эго ограничивает взгляд человека, который направляется только на его собственные интересы, и он судит о хорошем и плохом, высоком...
Верьте собственному суждению больше, чем чьему бы то ни было. Уважайте свои желания. Только вы совершенно точно узнаете, что для вас хорошо.
В 8 супружеских парах третьей группы, в которых имеется несогласованность в удовлетворённости браком, наблюдался также и факторный дисбаланс.
Те родители, которые хотели бы не просто наблюдать за динамикой развития, но и активно влиять на сам процесс, получают от нас рекомендации по оптимальному развитию как обычных, так и уникальных способностей в оптимальной форме и в оптимальное время.
Б: Однажды в одном самом обыкновенном городе, в доме, стоящем на углу самой обычной улицы, в квартире на пятом этаже случилось страшное горе. Грабители залезли в эту квартиру, вынесли из нее все вещи и убили старую женщину.