Методологические основы психологииТатьяна Корнилова (PDF, стр. 297)

На знаменитых солнечных часах есть надпись: «Я отмечаю только часы, когда светит солнце, и больше ничего». Жизнь любого человека станет прекрасней, если он сделает эти слова своим жизненным девизом.

«Когда я осознал, что я с собой делал, я подумал: „Бог мой, это нехорошо. Я врач и детский психиатр, я говорю своим пациентам и детям, чтобы они отказались от сахара и питались здоровой пищей, но что творю я сам?“»

за создание и участие в этой ситуации и, следовательно, все больше теряете контроль за своей жизнью.

У Мари-Анж есть старшая сестра и много младших братьев. Она всегда ощущала ревность к этой старшей сестре, любимице отца, но с детских лет ее гнетет уверенность в том, что ее мать, отягощенная многочисленными беременностями, следовавшими одна за другой, пренебрегала ей. Но ни в прошлом, ни тем...

Каким образом? Снимая слепоту ворон и всех остальных недоброжелателей-гомофобов желчью волшебной рыбы? Это – благородный замысел, но, во-первых, он вряд ли осуществим, а, во-вторых, слишком односторонен.

Если не можете представить яркие образы, то можно начать с обычного самовнушения: «Мне нравится учиться!», «Обожаю готовиться к экзаменам!», которые обязательно проговаривать с утра (утренний настрой задает тон на весь день) и перед тем, как вы садитесь за письменный стол. Вместо самовнушений...

Как явствует из этой истории, "эго" монотеиста способно на самые необычайные подвиги самообольщения и самообмана.

Поднимите ребенка до уровня своего живота, покачайте вправо-влево, и если он не пугается, то и вверх-вниз.

Тем не менее, я вернулась домой. Моя тетя спустилась и приняла меня, и мы остановились в отеле в Бруклине, где я никогда в жизни не была, на две ночи, а потом вернулись в Детройт. И это было примерно… Погодите, который сегодня день, пятница? Мы вернулись, в воскресенье будет две недели. И они...

Один из способов взаимного "гашения" этих преувеличений состоит в том, чтобы предоставлять кандидатам равные возможности для ведения рекламной кампании. В этом смысле двухпартийная система, сложившаяся в США и Великобритании, работает очень продуктивно. Нельзя сказать, что, например в США...

Отплачивая учителям той же монетой, ученик начинает ловчить. Чтобы манипулировать ими, он осваивает разные обманные приемы. Вот некоторые из них, применяемые в современных школах

Но в чем эти три технологии реально работают, так это в помощи людям в изменении их привычных мыслительных шаблонов по отношению к окружающему миру и в понимании, что они сами способны на изменения и своего мышления, и своего поведения для улучшения качества их жизни.