Читайте еще:
ЧАСТЬ II КАК УЛУЧШИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ
Каждый из нас инстинктивно умеет воскрешать в памяти зримые картины прошлого. Но для того чтобы извлечь из этого процесса максимум возможностей, нужно его проанализировать. Зримо воскресить в памяти предмет или идею – это значит воссоздать в уме образ самого предмета, виденного когда-то раньше...
2
] и еще многочисленные заметки о других книгах, которые он заимствовал у друзей; по списку книг, который Рихтер составил по его запискам, мы едва ли можем переоценить размеры им прочитанного. Не было у него недостатка и в старых и в современных произведениях естественно-исторического содержания....
ЗАКОН 4. НЕ ЭКОНОМЬ НА ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СЛИШКОМ ДОРОГО ОБОЙДЕТСЯ
Плохо, когда человек видит в каждой своей болезни и неудаче вину других людей – это еще хуже, чем всю жизнь обивать пороги медицинских учреждений и лечиться от несуществующих болезней. Многие получают удовольствие от того, что имеют возможность лечить себя от хворей и утешаются тем, что это...
Часть 2
Идея личностной защиты, так широко разрабатываемая в западной психологии, в своем наиболее явном психоаналитическом варианте для нас неприемлема. Материал соматической клиники между тем, безусловно, свидетельствует о том, что подобные механизмы (защиты, замещения, опосредования) существуют....
Глава 10. Гуманистическое направление в теории личности: Абрахам Маслоу.
В 1951 году Маслоу был назначен заведующим кафедры психологии в Университете Брандеис, он оставался на этом посту до 1961 года, а затем был там профессором психологии. В 1969 году он ушел из Брандеис и стал работать в Благотворительном фонде У. П. Логлина в Менлоу-парк, Калифорния. Этот...
А ГДЕ БЛАГОДАРНОСТЬ?
Понятно, что криком о благодарности не просят. Вы сами себя накручиваете, ожидая благодарности, а когда ее не получаете — срываетесь и пилите мужа. Вам нужно задуматься над непродуктивностью такого поведения. Невропатологи частенько говорят: «Намек на тенденцию». Я уверен, что время...
Глава 4. Как обрести внутреннее равновесие.
Вероятнее всего, нам хотелось бы избежать такого исследования, потому что неприятно вспоминать страх и боль. Не принуждайте себя: когда вы будете внутренне готовы, вы сами перестанете отворачиваться от этих воспоминаний, а если еще не готовы — честно признайте это.
Формальный уровень Уровень поддержания контакту Уровень стандартной беседы
Мой первый настоящий психотерапевтический опыт случился во время Второй Мировой войны, когда я служил в армейском госпитале психологом в чине сержанта. Мне приказали «поговорить» с молодым солдатом, который только что был эвакуирован из Таравы — места тяжелых боев на Тихом океане. В карточке...
Введение
Сотрудникам персонала центра следует не только оказывать клиентам первую помощь во время нахождения в стационаре, но и помогать им при возвращении домой. У них должны быть адреса нескольких убежищ для тех, кому нужно провести еще некоторое в защищенной обстановке. Убежища комплектуются людьми...
Настройтесь на волну Изобилия
Не бойтесь мрачных прогнозов экономистов! Ваша жизнь не зависит от состояния экономики страны! Ни в коем случае и никогда не присоединяйтесь к разговорам о том, что жизнь становится все тяжелее, налоги непомерные и пр. При любом состоянии экономики и в любой стране всегда есть счастливые и...
Игры и упражнения, которые можно использовать в тренингах
Участники выстраиваются в колонну по одному. Ведущий встаетв ее конце так, что все участники повернуты к нему спиной. Хлопком по плечу он предлагает повернуться к нему лицом впереди стоящего человека. Затем жестами показывает какой-либо предмет (спичечный коробок, волейбольный мяч и пр.). Первый...
Глава 3. Изображение групп: кривые социальные зеркала
Афро-американцы представлены в американской рекламе начиная с тех далёких времён, когда публиковались объявления о продаже рабов или возврате беглецов (Kern-Foxworth, 1994). В конце XIX и в начале XX века негры стали распространёнными персонажами рекламы, адресованной американцам европейского...
