Том 2. Проблемы общей психологииЛев Выготский (PDF, стр. 222)

– похоже, вы должны быть способны изменить любой поведенческий паттерн, потому что ужас – довольно сильное поведение. Страх – интересная вещь. Люди избегают его. Если вы предлагаете кому-нибудь взглянуть на то, чего он боится, он не может этого сделать. Однако, если вы предлагаете ему увидеть...

У каждого человека есть любимые предметы внешняя форма которых, особенно ласкает взор. Это может быть любимый бокал или ваза, а может быть настольная лампа и т. д. в их честь можно сочинять стихи, имеющие форму этих предметов. Для такого «воспевания» предназначена поэзия предметной формы.

1. Выберите место, где вы чувствуете себя уютно, лучше не дома. Сосредоточьтесь на каком-нибудь предмете так, как будто вы никогда не видели его прежде. Начните сознавать его размер, форму, цвет, строение и т. д. Затем пусть он постепенно исчезнет и в фокусе вашего внимания появится задний план....

Интуиция функционирует во многом таким же образом. Она непрерывно поставляет данные вашему сознанию, даже если обычно вы абсолютно не осознаете этого.

2. С легкостью идет по жизни тот, у кого верхняя губа чуть больше нижней. Этот человек умеет находить приятные моменты в самых обычных событиях.

А. досталась нам от отдаленных предков, "вписана" в наше подсознание как наследие опыта еще диких людей, видевших в огне, камне, ручье или глиняном идоле живое и разумное существо. Детские впечатления от сказок и литературных произведений вроде "Волшебника Изумрудного города" только закрепляют...

В сознании людей существует огромное количество иррациональных установок, которые доставляют множество неудобств и неприятностей. Сейчас я зачитаю наиболее распространенные убеждения.

Учитесь принимать решения, быть решительным. Множество людей боятся решений, и подчас отказываются от принятия важного для себя решения просто из страха что-либо менять в своей жизни. Но такие люди никогда не добьются успеха. Жизнь успешного человека – это череда решений, принимаемых быстро и...

Рассуждения старого вояки вполне можно распространить на все наше общество. Ведь при нынешнем положении вещей, когда мы стали жить в Стране Идиотии, ум — отклонение. Умный — значит больной, инвалид. Он не довольствуется тем, что имеет, для выживания ему нужны кое-какие льготы, скажем...

Хотя бы раз следует собрать всю семью для проведения интервью и составления семейного диагноза — "карты семьи". С началом интервью гипотеза проверяется реальной семейной ситуацией. Если семейная ситуация не изменится, у пациента возможен рецидив нарушения поведения, несмотря на...

Примите к сведению ответы партнера, не возлагая надежду на то, что он переменится. Примите его «здесь и сейчас». Если кое с чем смириться

Если по каким-то причинам нужно уложить малыша позже обычного, не меняйте установленный порядок подготовки ко сну. Детям нравится выполнять действия в установленном порядке, поэтому если ребенок привык сначала мыться, потом чистить зубы и только после этого надевать