ПравообладателямАзбука тренировки легкоатлета, Вацула И
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , И Вацула, Э Достал, В Вомочка djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге чехословацких тренеров рассказывается об особенностях физической, технической, тактической и психической подготовки легкоатлетов различного профиля, приводятся комплексы упражнений на развитие двигательных качеств.

Для тренеров, преподавателей физической культуры, методистов домов отдыха и санаториев.

DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И.
Страница 118. Читать онлайн

224, Прыжок с шестом в целом:

- разбег 8 — !2 шагов;

- без планки;

- с планкой.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЪ|Е

СРЕДСТВА Прыжки в высоту 225. Выпрыгивокил вверк с провои

и левой ноги: — с небольшим продвижением впе-

ред; — с большим продвижением впе-

ред;

Обложка.
DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И. Страница 118. Читать онлайн