ПравообладателямАзбука тренировки легкоатлета, Вацула И
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , И Вацула, Э Достал, В Вомочка djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге чехословацких тренеров рассказывается об особенностях физической, технической, тактической и психической подготовки легкоатлетов различного профиля, приводятся комплексы упражнений на развитие двигательных качеств.

Для тренеров, преподавателей физической культуры, методистов домов отдыха и санаториев.

DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И.
Страница 90. Читать онлайн

вой ноге, максимально подается

виеpeд;

руки спеплены на груди;

руки иа затылке;

руки за спиной;

с гимнастической палкой иа ло-

паткал или на локтевых суста-

вах.

- махи согнутой ногой вперед-

назад;

- то же, внутрь-наружу.

Обложка.
DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И. Страница 90. Читать онлайн