Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 170)

Выберите время и найдите тихое место. Подумайте о приятном. Какие мысли рождаются в вашей голове? Что вас волнует больше всего, к чему вы испытываете страсть? Что это: работа, любимое место, запах старых книг или древние руины, которые вызывают у вас тоску по далекому прошлому? О чем вы мечтали...

Чтобы помочь вам избежать подобных ошибок, раскроем нехитрые правила этой весьма опасной для психического здоровья игры. Итак

- в первом случае личность теряет жизненную энергию в связи с высокой энтропией целей — сила намерения и направленности активности личности рассеивается вне четкости, определенности, ограниченности по ставленных целей

Мне сейчас смешно. Смешно от того, что едва стоило мне признаться себе в простой и давно понятной вещи, принять её за основу – как тоска моя отступила. Я впервые за долгое время чувствую себя здоровой, полной сил, выспавшейся. Я смотрю на себя в зеркало и вижу ту самую красавицу, которую я...

Так вот, здесь я буду говорить о своих неудачах, ошибках, нападках на меня и пр. Вообще-то неудачи украшали всю мою жизнь. Золотой медали не дали, в аспирантуру не приняли, в армию забрили, предынфарктное состояние было. Одну диссертацию к защите не приняли. Вторую защищал в трех советах. Статьи...

Второй способ — выяснить, имеет ли пример отношение к заключению. Допустим, что краска марки А стоит дешевле, чем краска марок Б, В и Г. Казалось бы, неизбежен вывод, что краска марки А выгоднее других. Но такое заключение было бы неправильным, потому что приведенные примеры не обладают...

Да, если вы сами оплошали, самое время вручить узды правления боженьке и попросить его разрулить ситуацию. Как удержать себя от превращения в «домашнего Савонаролу» или, не дай боже, в Тартюфа? Способ один – вместо негативной, прокурорской реакции на человеческие слабости – включая свои...

О леность, сжалься над нашей нищетой! О леность, мать искусств и благородных добродетелей, будь ты бальзамом для страданий человечества!

Как писал американский психолингвист Д. Слобин (Рап $1оЫп) «достаточно опасно забывать, что языки могут действительно иметь важное влияние на то, во что люди верят, и что они будут делать».

Вы обращаетесь к человеку сразу с тремя просьбами. Две из них абсолютно невыполнимы, зато третья кажется вполне реальной (это и есть та подпись или то согласие, которого необходимо добиться). Так что смело просите у начальника большую прибавку к зарплате или внеочередной летний отпуск, главное...

В Библии нет главы под названием «Программа перехода от дружеских отношений к браку». И не может существовать такой единственной программы, которая подошла бы всем парам. Все люди уникальны, и Бог приготовил для каждой пары свой особенный план романтических отношений. Господь по-разному...

3. Всем своим поведением дайте ребенку понять, что обретение вашей семьей нового члена никак не умаляет вашей материнской любви.