ПравообладателямКак получить то, что я хочу, Лассен Морин
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лассен Морин Кирби pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Почему столько людей, внешне вполне успешных, вынуждены всю жизнь бороться с собой и другими? Известные американские психологи Ч. Эллиот и М. Кирби Лассен считают, что негативные установки, мешающие людям получать желаемое от жизни, обусловлены тем, как мы воспринимаем мир и как обрабатываем информацию о нем. В своей поистине революционной книге они показывают, сквозь какие `линзы` мы смотрим на мир и как эти `линзы` влияют на формирование нашей удачи.

Основанная на новейших открытиях в области прикладнойпсихологии, книга ` Как получить то, что я хочу` поможет вам не только снять со своих глаз `кривые стекла`, мешающие адекватно воспринимать окружающую обстановку, но и кардинально изменить негативные жизненные установки, скорректировать ваши мысли и вашеповедение на достижение удачи.

PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К.
Страница 4. Читать онлайн

с нашей моделью, мы научим вас преодолевать жизненные трудности. Наша модель оптимистична. Мы верим, что люди в состоянии мобилизовать себя и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Мы условно разделяем процесс изменения на пять этапов. Первый этап - осознание. Оно может наступить уже во время чтения главы I, когда вы узнаете о роли, которую схемы играют в вашей жизни. Описание того, как действуют схемы, углубит его. Следующие три главы содержат более подробное описание Я-схем. Вторая (раза изменения — понимание того, почему у вас именно такие схемы, а не другие. Мы надеемся, что шестая глава поможет вам это понять. Подгоговка к изменению представляет третий этап и описана в главе 7. Четвертый этап включает создание адекватных схем (главы 8,9 и 10). Финальный этап - избавление от неадекватных схем (главы 11 и 12). Мы надеемся, что в конце этого путешествия вы найдете новую жизнь, которая понравится вам больше, чем прежняя. Такое заявление обязывает, но мы считаем поставленную цель достижимой (в случае, если вы потратите силы и время на ее достижение).

ЧЕМ ЭТА КНИГА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ?

Самоуважение

* Вы обычно вините себя в своих неудачах?

* Вам трудно примириться со своими ошибками?

* Чувствуете ли вы иногда, что вы непривлекательны?

* Вы уделяете больше внимания нуждам других людей, чем вашим собственным?

* Часто ли вы предпочитаете довольствоваться малым?

* Чувствуете ли вы, что вам приходится бороться, чтобы быть не хулге других?

* Вы работаете больше, чем многие ваши знакомые?

Компетентность

* Вам трудно ответить "нет" другому человеку?

* Вы склонны уступать?

" Вы всегда стремитесь контролировать ситуацию?

* Трудно ли вам принять решение самостоятельно?

* Вы чувствуете, что можете справиться с чем угодно?

" Вы чувствуете, что не в состоянии повлиять на свою жизнь?

* Вы можете почти любую ситуацию обратить в свою пользу?

* Вы часто беспокоитесь?

* Опасность возбуждает вас?

Отношения

" Ваши близкие отношения не нравились вам, но вскоре вы снова попадали в точно такие же'?

Чем эта книга может помочь вам?

* Вы готовы сделать все, чтобы окружающие остались довольны?

* Вы никогда не беспокоитесь о том, что о вас думают другие?

* Самое страшное для вас — закончить свою жизнь в одиночестве?

* Вы избегаете эмоциональных обязательств?

" Ваши ценности и интересы зависят от того, кто находится рядом с вами в данный момент?

ч Ваши знакомые хотят быть такими, как вы?

* Вы согласны с поговоркой "Каждый сам за себя"?

* Вы редко задаетесь вопросом, почему люди поступают так, а не иначе?

Общие вопросы

* Вы откладываете свои дела чаше, чем вам хотелось бы?

ь Вы часто смущаетесь?

* Часто ли вам говорят, что вы "не чувствуете, ITQ вы чувствуете"?

* Вам иногда кажется, что пытаться изменить свою жизнь - безнадежное дело?

* Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?

* Вы страдаете от головных болей и других расстройств чаще, чем большинство людей?

Если вы ответили положительно хотя бы на один из вопросов, то вы нашли свою проблемную зону, в работе над которой эта книга может быть вам полезна. Вы возразите, что один положительный ответ- не обязательно признак проблемы. Да, пожалуй, но, прочитав нашу книгу, вы узнаете, почему coI ласие даже с внешне позитивным утверждением может быть признаком внутреннего неблагополучия. Конечно, Если вы Ответили "да" только на полОвину из предложенных вопросов, вы в меньшей степени, чем

Обложка.
PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К. Страница 4. Читать онлайн