ПравообладателямКак получить то, что я хочу, Лассен Морин
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лассен Морин Кирби pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Почему столько людей, внешне вполне успешных, вынуждены всю жизнь бороться с собой и другими? Известные американские психологи Ч. Эллиот и М. Кирби Лассен считают, что негативные установки, мешающие людям получать желаемое от жизни, обусловлены тем, как мы воспринимаем мир и как обрабатываем информацию о нем. В своей поистине революционной книге они показывают, сквозь какие `линзы` мы смотрим на мир и как эти `линзы` влияют на формирование нашей удачи.

Основанная на новейших открытиях в области прикладнойпсихологии, книга ` Как получить то, что я хочу` поможет вам не только снять со своих глаз `кривые стекла`, мешающие адекватно воспринимать окружающую обстановку, но и кардинально изменить негативные жизненные установки, скорректировать ваши мысли и вашеповедение на достижение удачи.

PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К.
Страница 10. Читать онлайн

ума, способностей или упорства, чтобы быть не хуже других". Заметьте, что эта схема автоматически

влечет за собой мысль: "Я все делаю не так. Почему я такая глупая? Что со мной?"

Я иевоипстеитна «Я есе ящщю иетак.

Яочеиу в такал глуп авр

Что со мной?»

тчуж сердится иэ-за

ошибки, которую жена

допустила в счетам

Возьмем то же событие, но в качестве линзы послужит другая схема. Теперь схема называется Альтруистка: ?Для меня главное — заботиться о других, пусть даже в ущерб себе. Мне проще привять чужую точку зрения, чем отстаивать свою. Когда другой человек чем-то недоволен, я считаю, что именно я должна исправить дело".

Яктквввврутев1ве

«обкоме 2

«Честно говоря, в не

Экаю, как это

случалось. Яо в

должна исправить

бовщвеиве. Наврикер,

л логу порти иа

бую мтерскке кур«як

а чтобы исправить

мужу настроение,

лриготовжо иа ужки

его любимое блюяо»

Яуж сервизов вз-эв

вюибкк, которую жена

Лов?стиле в счетам

?ауж сердктсл еэ эа Прннииаюв1ал «Возложив.я Ми~совета,',.

офибки, которую жена в беспорядке с иаюиии

допустила в счетак с'зетами Я сожшюю

если этоаействвтельио '

так, но знаю, что и ие

тася?вгиваунреков

в подобием топе»

Одно и то же событие ведет к совершенно разным реакциям в зависимости от того, какая схема действует. Реакции разнятся так сильно, как если бы люди реагировали на разные события. Как вы видели, каждая схема диктует свою интерпретацию, а мы обычно даже не ставим свою интерпретацию под вопрос, потому что нс знаем о присутствии схемы. Вас когда-нибудь удивляло, что другой человек неправильно понял ваши слова? Вас озадачила ero реакция? В следующий раз. когда это случится, спросите себя, через какую линзу этот человек по-, смотрел на вас. Чем чаще вы будете это делать, тем яснее увидите, как схемы меняют восприятие ситуации.

Активизирующее событие 2

Как вы увидите, другие ситуации тоже вызывают неожиданно разные реакции в зависимости от того, какая схема активна. Например, вы выступили с докладом перед пятьюдесятью коллегами по работе. Аплодисменты, которые вы услышали по окончании доклада, показались вам более чем прохладными. Первая линза, которую мы рассмотрим, - Я некомпетентен. Это значит: "Я чувствую, что я хуже других

Глава 1

В третьем примере собьпие то же, а схема называется Принижающая. "Я человек и время от времени совершаю ошибки. Я беру на себя ответственность за эти ошибки и, если надо, могу извиниться. Я готова исправить послелствия своего про-! маха, но я не мучаю себя чувством вины".

яктивввкруюк1«е яккэа

событие 2

Обложка.
PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К. Страница 10. Читать онлайн