ПравообладателямКак получить то, что я хочу, Лассен Морин
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лассен Морин Кирби pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Почему столько людей, внешне вполне успешных, вынуждены всю жизнь бороться с собой и другими? Известные американские психологи Ч. Эллиот и М. Кирби Лассен считают, что негативные установки, мешающие людям получать желаемое от жизни, обусловлены тем, как мы воспринимаем мир и как обрабатываем информацию о нем. В своей поистине революционной книге они показывают, сквозь какие `линзы` мы смотрим на мир и как эти `линзы` влияют на формирование нашей удачи.

Основанная на новейших открытиях в области прикладнойпсихологии, книга ` Как получить то, что я хочу` поможет вам не только снять со своих глаз `кривые стекла`, мешающие адекватно воспринимать окружающую обстановку, но и кардинально изменить негативные жизненные установки, скорректировать ваши мысли и вашеповедение на достижение удачи.

PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К.
Страница 124. Читать онлайн

(-) Несоответствующий; Я чувствую, что справляюсь с работой, учебными заданиями, домашними делами и r. д. хуже, чем мои сверстники. Наверное, у меня меньше ума, таланта или терпения, чем у них. (ь) Соответствующий: Я хорош независимо otrorî, чего мне удалось достичь.

(*) Совершенство: О чем бы ни шла речь, я должен быть впереди всех: самые высокие профессиональные достижения, больше всех денег, самый высокий статус. Я готов добиваться этого даже ценой потерянного здоровьи и разрушенных отношений.

Сфера компетентности Континуум уверенности

(') Уступающий: Я, как правило, уступаю другим и оставляю им право принимать решения.

(*) Уверенный: Мои решения и предпочтения важны, и я легко выражаю их, но для меня важно и мнение других людей. Я считаю, что, если мнения разошлись, надо выработать компромисс. Я нс позволю оставить без внимания свою точку зрения, но и сам не оставлю без внимании чужую.

(") Доминирующий: Я привык решать за других, что им делать. Я критически отношусь к их мнению и привык кис кем не считаться. Я хочу, чтобы все было по-моему.

Континуум способности

(") Зависимый: Я не могу справиться с повседневными проблемами сам. Обычно я прошу других помочь мне в этом. (*) Способный справизъся: Я мо~ у самостоятельно решить большую часть своих проблем. Олнако, если мне нужна помощь, я не стесняюсь попросить о ней.

(*) Абсолютно независимый: Я могу справиться с любой трудностью. И я не умею просить других о помощи. Я отказываюсь от нее, даже когда она мне действительно необходима.

Континуум силы

(") Бессильный: Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в своей жизни. Ситуации, в которые я попадаю, сильнее меня, и мне с ними не справиться.

(') Сильный: Я считаю, что в той или иной степени могу повлиять на исход многих собьпий. Иногда случается и так, что я не могу изменить ситуацию, но я могу это принять. (*) Всесильный: Я могу повернуть любую ситуацию так, как захочу.

Континуум сопротивляемости

(") Уязвимый: Я часто со страхом думаю о несчастьях, которые могут произойз и со мной или моими близкими.

(*) Способный сопротивляться: Я не отрицаю, что могу пострадать от болезни или травмы, и потому принимаю меры предосторожности. Но я верю, что, если это все-таки случится, я смогу справиться с последствиями несчастья.

(и) Неуязвимый: У меня достаточно сил, чтобы победить болезнь или справиться с несчастным случаем. Я не задумываюсь ни о своей физической форме, ни о безопасности. Виды спорта, которые другие люди считают рискованными, мие кажутся увлекательными.

Сфера отношений Континуум цснтрированности

(") Альтруист: Потребности других людей для меня важнее моих собственных. Иногда я даже раздражаюсь на людей, которым делаю добро. Мне легче принять точку зрения собеседника, чем отстаивать свою. Когда Kro-To чем-То недоволен, я думаю, что именно я должен уладить проблему.

(*) Центрированный: Я отвечаю за удовлетворение своих потребностей. Однако нуягды других людей мне тоже небезразличны. Я могу сочувствовать другому и помочь ему, не беря при этом под свою опеку. (*) Эгоцентричный: Я считаю, что моя точка зрения — правильная точка зрения. Меня не интересует мнение других людей и не волнуют их проблемы. Они и сами о себе позаботятся.

Континуум близости

(") Страх быть брошенным: Я боюсь потерять людей, которые мне дороги. Иногда меня пугает, что они уйдут, иногда - что с ними что-то случится. Чтобы я был спокоен, мне нужна сильная эмоциональная поддержка. Мне ее все время не хватает. Я часто проверяю чувства своего партнера, что не всегда положительно отражается на наших отношениях. Я очень чувствителен к отвержению. (*) Близость: Мне приятна эмоциональная близость с некоторыми людьми, и я наслаждаккь ею. Я понимаю, ч ю расставание будет болезненно, но я не думаю об этом все время. Мне кажется, что я смогу справиться с потерей.

(*) Избегание: У меня нет потребности в эмоционально близких отношениях. Как правило, я держу других людей на расстоянии.

Континуум самоопределения

Обложка.
PDF. Как получить то, что я хочу. Лассен М. К. Страница 124. Читать онлайн