ПравообладателямКлючи к благополучию. Что может позитивная психология, Бонивелл Илона
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Илона Бонивелл pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга основателя Европейского сообщества позитивной психологии, преподавателя и исследователя из Лондона дает в сжатом виде обзор и критический анализ нового направления психологии – позитивной психологии. В противовес психологии обычной, которая по большей части сосредоточена на болезнях и их лечении, ПП занимается человеческим благополучием, проще говоря, счастьем и способами его достижения.

Помимо счастья существует немалое число сопутствующих тем, которые являются предметом изучения ПП и рассматриваются в данном издании: эмоциональный интеллект, оптимизм и надежда, состояние потока, ценности, мотивации и жизненные цели, временная перспектива, мудрость, свобода выбора, сильные стороны личности, любовь.

Несмотря на небольшой объем, книга содержит не один десяток конкретных, экспериментально проверенных рекомендаций по части того, как повысить уровень удовлетворенности своей жизнью. Если обобщить, то нам следует думать о себе хорошо, делать то, что у нас хорошо получается, концентрироваться на позитивных аспектах своего положения, не упускать возможности совершать добрые дела, регулярно заниматься физическими упражнениями.

PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И.
Страница 178. Читать онлайн

'" Baltes, P.B. й Freund, A.М. (2003). Human strengths as the orchestration of wisdom and selective optimization with compensation. In L.G. Aspinwall & U.Ì. Staudinger (Eds.), А Psychology of Human Strengths (рр. 23 — 35). Washington: American Рзусйо1одка! Association.

Kunzmann, U. (2004), Approaches to à good life; The emotionalmotivational side to wisdom. 1п P. A. Linley and S. Joseph (Eds.), Positive Psychology in Practice (рр. 504 — 517). Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons.

'"' Baltes, P.B,, Staudinger, ШЧ., Iviaercker, А. й Smith, J. (1995). People nominated as wise: А comparative study of wisdomrelated knowledge. Psychology and Aging, 10, 155 — 166.

'" Reznitskaya, А. & Sternberg, R.J. (2004). Teaching students to make wise judgements: The "Teaching for Wisdom" programme. In P. A, Linley and S. Joseph (Eds.), Positive Psychology in Practice (рр.181 — 196). Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons.

'" Carr, A. (2004). Positive Psychology. Hove; Brunner Routledge,

'5' Popovic, N. (2005). Personal Synthesis. London: PWBC "' Lupien, S.J. й Wan, N. (2004). Successful ageing: from cell to cell. Philosophical Transactions of The Royal Society, 359, 1413-1426.

'" Williamson, G.Ì. (2002). Лупу well. In С.R. S nyder й S.J, Lopez (ЕсЬ.), Handbook of Positive Psychology (рр. 676 — 686). New York: Oxford University Press.

'" Lupien, БЗ. й Wan, N. (2004). Successful ageing: from cell to cell. Philosophical Transactions of The Royal Society, 359, 1413 — 1426.

'" Carstensen, L.L. & Charles, S.Т. (2003). Human aging: why is even good news taken as bad? In L.G. Aspinwall & U.Ì. Staudinger (Eds.), А Psychology of Human Strengths (рр.75 — 86). Washington: American Psychological Association.

'" Carstensen, LL., Gottman, J.Ì. & Levenson, R.W. (1995). Emotional behaviour in longterm marriage. Psychology and Aging, 10, 140 — 149.

'" Lupien, БЛ. & Wan, N. (2004). Successful ageing: from cell to cell. Philosophical Transactions of The Royal Society, 359, 1413 — 1426.

181

Обложка.
PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 178. Читать онлайн