ПравообладателямКлючи к благополучию. Что может позитивная психология, Бонивелл Илона
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Илона Бонивелл pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга основателя Европейского сообщества позитивной психологии, преподавателя и исследователя из Лондона дает в сжатом виде обзор и критический анализ нового направления психологии – позитивной психологии. В противовес психологии обычной, которая по большей части сосредоточена на болезнях и их лечении, ПП занимается человеческим благополучием, проще говоря, счастьем и способами его достижения.

Помимо счастья существует немалое число сопутствующих тем, которые являются предметом изучения ПП и рассматриваются в данном издании: эмоциональный интеллект, оптимизм и надежда, состояние потока, ценности, мотивации и жизненные цели, временная перспектива, мудрость, свобода выбора, сильные стороны личности, любовь.

Несмотря на небольшой объем, книга содержит не один десяток конкретных, экспериментально проверенных рекомендаций по части того, как повысить уровень удовлетворенности своей жизнью. Если обобщить, то нам следует думать о себе хорошо, делать то, что у нас хорошо получается, концентрироваться на позитивных аспектах своего положения, не упускать возможности совершать добрые дела, регулярно заниматься физическими упражнениями.

PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И.
Страница 181. Читать онлайн

CompteSponvil A. (2004). The Little Book of Philosophy. 1.опс1оп: Ъй111агп Heinemann.

"' Hendrick, S & Hendrick, С. (2002) Love. In С.R. Snyder & 5Л. Lopez (Eds.), Handbook of Positive Psychology (рр.472 — 484}. New York: Oxford University Press.

'" Popovic, N. (2005). Personal Synthesis. London: PWBC.

'" Hartfield, E. (1988). Passionate and compassionate love. In R.J. Sternberg & МЛ.. Barnes (Eds.), The Psychology of Love, New Haven, СТ: Yale University Press.

'" Newman, В. & Newman, P. (1991}. Development Through Life (Fifth edition). Pacific Grove, CA: Brooks/Cole.

'" Harvey, J.Í., Pauwels, В.G. & Zickmund, S. (2004). Relationship connection. In С.R. Snyder & S.J. Lopez (Eds.), Handbook of Positive Psychology (рр.423 — 433}. New York: Oxford University Press.

'"' Seligman, М.Е.P. (2002). Authentic Happiness. New York: Free Press.

'" Gottman, J. (1993). The roles of conflict engagement, escalation and avoidance in marital interaction: à longitudinal view of five types of couples. Journal of Consulting and Clinical psychology, 61, б — 15.

"" Seligman, М.Е.P. (2002). Authentic Happiness, New York: Free Press.

'" Harvey, J.Í., Pauwels, B.G. & Zickmund, S. (2004). Relationship connection. In С.R. Snyder & $.,1. Lopez (Eds.), Handbook of Positive

Psychology (рр,423 — 433). Жеъ York: Oxford University Press.

'е' Fromm, Е. (1957). The Art of Loving. London: Thorsons (1995 edition).

"' Seligman, М.Е. P., Steen, Т., Park, N., Peterson, P. (2005). Positive Psychology Progress, Empirical Validation of Interventions. American Psychologist, 60(5), 410 — 421.

Sheldon, К. М., & Lyubomirsky, S. (2004) Achieving sustain able new Ьарр~пеяк Prospects, practices, and prescriptions, In P. A. Linley & S.

184

Обложка.
PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 181. Читать онлайн