ПравообладателямКлючи к благополучию. Что может позитивная психология, Бонивелл Илона
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Илона Бонивелл pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга основателя Европейского сообщества позитивной психологии, преподавателя и исследователя из Лондона дает в сжатом виде обзор и критический анализ нового направления психологии – позитивной психологии. В противовес психологии обычной, которая по большей части сосредоточена на болезнях и их лечении, ПП занимается человеческим благополучием, проще говоря, счастьем и способами его достижения.

Помимо счастья существует немалое число сопутствующих тем, которые являются предметом изучения ПП и рассматриваются в данном издании: эмоциональный интеллект, оптимизм и надежда, состояние потока, ценности, мотивации и жизненные цели, временная перспектива, мудрость, свобода выбора, сильные стороны личности, любовь.

Несмотря на небольшой объем, книга содержит не один десяток конкретных, экспериментально проверенных рекомендаций по части того, как повысить уровень удовлетворенности своей жизнью. Если обобщить, то нам следует думать о себе хорошо, делать то, что у нас хорошо получается, концентрироваться на позитивных аспектах своего положения, не упускать возможности совершать добрые дела, регулярно заниматься физическими упражнениями.

PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И.
Страница 171. Читать онлайн

" Seligman, М.Е.P. (2002). Authentic Happiness. New York: The Free Press.

Argyle, М. (2001). The psychology of happiness. East Sussex: Routledge.

"Diener, E. & Seligman, М.E.P. {2002). Very happy people. Psychological Science, 13, 81 — 84.

'"Kobrin, ЕЕ. & Hendershot, G.Å. (1977). Do family ties reduce mortality? Evidence from the Umted States 19661968. Journal of Marriage and the Family, 39, 737 — 745.

"Diener, E. (1999). Subjective wellbeing: Three decades of progress. Psychological Hul)etin, 125, 276 — 301.

Ryan, R.М. & Deci, ЕЛ.. (2001). On happiness and human potentials; A review of research on hedonic and eudaimonic well- being. Annual Ееиеъ of Psychology, 52, 141 — 166.

" Seligman, М.Е.P. (2002), Authentic Happiness. New York: The Free Press.

"Myers, D.Ì. (1992) The Pursuit of Happiness. New York: Morrow, Sheldon, К.M. & Lyubomirsky, S. (2004). Achieving sustainable new happiness: Prospects, practices and prescriptions, In P. А. Linley and S, Joseph (Eds.), Positive Psychology in Practice (рр.127 — 145), Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons. Seligman, M.Е.P. (2002). Authentic Happiness. Яеи York: The Free Press.

Carr, А. (2004). Positive Psychology. Hove and New York: BrunnerRoutledge.

" Ryff, СЛЭ, & Keyes, С.L.M. (1995). The structure of psychological wellbeing revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 69, 719 — 727.

"McGregor, I. & Little, БЛ. (1998). Personal projects, happiness, and meaning: On doing well and being yourself. Journal of Personality and Social Psychology, 74, 494 — 512.

" Ryan, R.M. й Deci, Е.L, (2001). On happiness and human potentials: Л review of research on hedonic and eudaimonic well- being. Annual Review of Psychology, 52, 141 — 166.

"Rogers, С.R. (1961). On becoming à person: The struggle toward зеНгеа! ~касюп. 1.опс1оп: Constable, р.351.

"Waterman, А.S. {1993). Two conceptions of happiness: contrasts of personal expressiveness (eudaimonia) and hedonic

174

Обложка.
PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 171. Читать онлайн