ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 98. Читать онлайн

ЧАСТЬ 2:

НЕБОЛЬШИЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ

в

Хакоми мы проводим небольшие эксперименты как часть нашей работы.

Например, работая с одной женщиной, я заметил, что ей чрезвычайно трудно смотреть мне в глаза. Так что мы провели несколько экспериментов. Я закрывал глаза, а она замечала, что с ней происходило. Или она сначала смотрела в сторону, а затем медленно переводила взгляд на меня. Мы провели несколько вариантов экспериментов. Каждый раз она замечала, что происходит. Она напрягалась или расслаблялась. У нее всплывали образы и воспоминания. Все это было сбором информации о том, какой глубинный материал организовал это избегание контакта взглядом. Мы провели небольшие эксперименты.

Во всех наших техниках присутствует «исследовательское отношениеж Мы изучаем, что происходит, не как болезнь или нечто подлежащее удалению, а стараясь помочь клиенту осознать то, как производится управление опытом, и как можно расширить приемлемый диапазон переживаний. Во всем этом занятии больше развлечения и игры, чем работы, и оно мотивируется любопытством, а не страхом. При таком отношении признается могущество сознания, а целительные силы находятся внутри самого клиента. В отношениях, в которых ключевыми факторами являются любопытство, осознанность, самоуправление и безопасность, могут спрашиваться и отвечаться честные и интересные вопросы. Соблюдение такого отношения — одна из задач терапевта. Это способ ввести некоторую дистанцию между клиентом и терапевтом, а также между клиентом и его «проблемой». Это также приводит к уменьшению проблем переноса (трансфера). Изучая, а не фиксируя, мы уходим от неизбежности бессознательно организованного опыта. Мы развиваем здоровую отстраненность от машинального и привычного, учась мудро им пользоваться, а не чувствовать, что оно пользуется нами.

Проведение небольших экспериментов при всплывании чего-то интересного в ходе терапии совершенно меняет ее вкус. Нет никакой спешки. Все служит «водой на нашу мельницу». Клиент готов сообщить кое-что, и он скорее всего застрял в этом, не видя того, что происходит, и хочет, чтобы терапевт что-то изменил. С другой стороны, в клиенте наверняка есть то, что не желает меняться, а то бы это уже давно произошло. Когда терапевт относится к этому как к тому, что можно исследовать, главная деятельность сменяется с делания на обучение, а подход с избегания на признание. Возможен более плавный и неторопливый темп. Небольшие эксперименты — это те способы, с помощью которых терапевт не дает терапии превратиться в решение проблем, в «бурю и натиск», в жалобный молебен, сосредоточенный на страдании. Они придают этому предприятию качества роста и самопознания. Это само по себе терапевтично.

Пробы и перенимание — это особые виды небольших экспериментов. Мы спрашиваем: «Что происходит, когда...», а затем делаем что-то. В других видах экспериментов клиент замечает, что происходит, когда терапевт, например, отходит от клиента или медленно подходит к нему. Или когда клиент старается говорить медленно, или исследует улыбку, которая появляется в по-видимому неуместных ситуациях. Почти все можно превратить в материал для эксперимента. Но это нужно делать, не вызывая у клиента такого чувства, что им пренебрегают или относятся к нему как к объекту. Взаимоотношения должны быть достаточно прочными. Должно быть налажено сотрудничество. В таком контексте экспериментирование срабатывает.

Рост

99

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 98. Читать онлайн