ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.







PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 48. Читать онлайн

несколько исследователей в этой области предложили одну и ту же небольшую горстку

переменных.

Эта переменная тесно связана с вопросами контроля и стилями мышления. Нужен прекрасный контроль, чтобы сохранять фокус внимания, несмотря на значительные помехи. Я помню фотографию Никола Теслы, сидящего в своей лаборатории, тогда как вокруг него сверкают сильнейшие замысловатые электрические разряды, над его головой происходит нечто вроде огромной электрической бури, а он спокойно сидит, читая книгу. Конечно, это была шутка. Все же бывают люди, которые могут спокойно обрашаться к образу Бога в то время, как горит их собственное тело, как мы видели во Вьетнаме. Как указал Девид Шапиро, для поддержки стиля мышления, подобного параноидальному, нужен узкий фокус внимания. Размытый фокус более характерен для человека с экспрессивно-привязчивым стилем, который воспринимает картину в целом, и общее чувство ситуации, а не подробности. Стиль мышления экспрессивного человека тоже глобален, более общий, более ориентированный на людей и на шаблоны, на приготовление еды по вкусу и интуиции, без использования рецептов и отмеривания ложками.

Дистанция. Мы можем быть полностью поглощены, забывая обо всем на свете, теряя чувство времени, места и даже себя. Быть поглошенным означает сомкнуть дистанцию между собой и тем, на что обращаешь внимание. Или можно чувствовать себя отделенным, не вовлеченным, как будто все происходит далеко, за стеклянной стеной, вне нашего личного поля, и никак с нами не связано. В предельном случае, это идеал объективности и объективной науки. Это связано с тем, бросаемся ли мы очертя голову во взаимодействие, или сохраняем дистанцию.

Поглошенность. Она связана с сильными потребностями и склонностями общаться парасимпатических типов. Для их вовлеченности в обшение с другими, для их предубеждений по поводу эмоциональной поддержки и заботы нужна поглощенность. Те, кто сохраняет дистанцию, например люди с чувствительно-отстраненным шаблоном, и другие люди с высокой активностью симпатической нервной системы, лучше способны оставлять свои переживания при себе и холодно смотреть на окружающих.

Слпыь мышления. Мьппление, как и фокусировка, может быть глобальным или подробным. Филигранный, аналитический стиль мышления часто теряет практический, широкий смысл явлений. Самое узкое мышление у параноика, который ищет какие-то скрытые знаки, в то время как настоящая структура имеющейся ситуации вытесняется из внимания. В глобальном, импрессионистском стиле мышления есть настоящее чувство событий, и ero часто считают интуитивным. Здесь подробности считаются неважными, и поэтому теряются. Этот диапазон важен для терапевта, потому что в ходе терапии нужно переходить от одного стиля к другому.

Экспрессивно-привязчивый стиль более глобален, а чувствительно-отстраненный и трудолюбивый более узкие. В ходе терапии один человек описывает очень подробные реакции на пробу, сообщая, скажем, о единичном ощущении, например о покалывании в пальце, а другой сообщает о чувстве во всем теле. Их мышление соответственно отличаегся. Это один из диапазонов Шапиро, и он подробно его раскрывает в своих книгахз.

Поступки. Поступки относятся к диапазону, который начинается с сильно контролируемых, планируемых и обдуманных, очерченных и умышленных, до противоположной крайности совершенно спонтанных, незапланированных, импровизированных, неожиданных и импульсивных. Обремененно-выносливый слишком контролирует себя до крайностей, а экспрессивно-привязчивый часто бывает необуздан.

49

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 48. Читать онлайн