ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.







PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 54. Читать онлайн

направлял ее движения и даже ие поощрял какие-то из них болыпе других. Я просто направлял переход от внешних подкреплений терапевта к внутреннему авторитету ее собственных чувств.

И действительно, она начала проявлять любопытство. Это произошло довольно спонтанно. Любопытство — это мощный инструмент и великолепный союзник в терапии.' Мы все хотим понять. Важно, что сначала пришло переживание, а потом потребность понять. Нам нужно ожидать поиска понимания, пока клиент испытывает текущее переживание, к которому у него естественное любопытство. Идти любым другим путем часто означает подменять чувства, а не осмысливать их. Поэтому в Хакоми мы определяем текущее переживание как центр нашего внимания, поддерживаем чувства и самовыражение, и только тогда ищем значение. Так что когда у нее возникло любопытство, я задал несколько вопросов о значении ее переживания: "Какого типа эти движения? Что ваше тело говорит этими движениями? Какие слова сопровождают это переживание"." Я сказал ей: "Не старайтесь придумывать слова! Пусть слова приходят откуда-то внутри! Просто слушайте их!" Опять же, я прошу не прилагать усилий и поддерживать более масштабное поле. Я приглашаю к участию бессознательное.

Ну, и довольно неожиданно она вспомнила: ей никогда не разрешали ползать. Эти движения выглядели именно как ползание. Теперь значение стало понятно. Оно было связано с ее правом двигать собственное тело так, как она хочет. Начиная с этого момента, я работал над тем, чтобы помочь ей воспринять знание того, что ей не всегда обязательно бороться за свою свободу. Я сказал ей, что вполне можно ползать, что никто не будет мешать. Кто-то даже может помочь. Она может получить поддержку в том, чего она хочет и что ей нужно. Она не будет всегда бороться с большими, более сильными людьми — и проигрывать. Это было приятно. Она восприняла это внутрь себя и почувствовала облегчение. Она лучше расслабилась и получила новые воспоминания и озарения. Весь процесс прошел успешно. В конце она чувствовала себя великолепно. Она многое поняла о том, откуда возникла ее борьба за свободу, и увидела, как она может оставить весь это спектакль. Теперь у нее просто была свобода.

Если вы сейчас следовали за широким потоком процесса, то вы поняли, что он начинается с того, что мы помогаем человеку расслабиться и обратиться внутрь к текущему переживанию, устанавливая и поддерживая осознанность. Основополагающая деятельность здесь — самоисследование, меньше делать, и больше просто быть и следовать. Затем мы подготавливаемся, контактируем, вызываем, приглашаем и поддерживаем какой-то естественно разворачивающийся процесс роста. Когда такие процессы происходят спонтанно, это ясный признак того, что бессознательное сотрудничает, что большее "я" принимает участие. Так отстраниться и позволить всему идти своим чередом существенно важно для лечения и сотрудничества бессознательного. Это яркий пример предельно эффективного применения ненасилия. Он связан с созданием лечебных отношений в том, что я пригласил к участию бессознательное и добился ero сотрудничества.

Сотрудничество бессознательного

Цель и главный результат установления успешных взаимоотношений сотрудничество клиента на бессознательном уровне. Клиент незаметно входит в непринужденные, эффективные отношения, не нуждаясь в сопротивлении. Терапевт доказывает, что он не несет угрозы, и понимает переживания клиента.

Без сотрудничества бессознательного, процесс терапии движется очень медленно, если движется вообще. Такой метод не действует. Клиент совершенно машинально и бессознательно снижает темп или отклоняет процесс в сторону. Когда клиент сопротивляется, это оправданное сопротивление. Если терапевт уже нечувствителен к тому, что нужно клиенту, к чему-то насчет безопасности или понимания, то клиент

55

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 54. Читать онлайн