ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 133. Читать онлайн

- не в состоянии отслеживать переживание;

- не откликается, а реагирует;

- избегает ответственности;

- погружен в чувства и не интересуется значением;

- погружен в значения и почти ничего не чувствует по поводу всего этого;

- не раскрывает важных текущих переживаний;

- сильно реагирует на то, что им руководят;

- неспособен понять осознанность;

- не имеет никакой или почти никакой дистанции между собой и своим

переживанием;

и замечать проблемы, например:

- частые прерывания процесса;

- задержки в потоке процесса;

- враждебность по отношению к терапевту;

- истощение жизненных сил;

- безостановочный словесный поток.

Многое из этого, например, темп и стратегии, нужно приспосабливать к данному конкретному клиенту. Каждый из них уникален.

В любой ненасильственной психотерапии ведение, управление, и в целом взятие руководства на себя будет чувствительным и тонким процессом. Насилие и взятие руководства на себя — это далеко не одно и то же. Ненасилие определяется тем, как вы действуете, а не тем, действуете ли вы. Не является насильственным просто предпринимать действия или руководить. Если уж на то пошло, иногда более насильственно не предпринимать действий. Насильственно только действовать силой, вопреки желанию или несмотря на сопротивление другого человека. Насильственно становиться на чью-то строну, когда это вносит раздор и разрушение. Если вы действуете в соответствии с осязаемыми потребностями клиента и самого себя, если вы внимательно отслеживаете, старательно понимаете, используете подходящие моменты времени, и получаете разрешение на всех уровнях клиента и самого себя, то ваши действия будут ненасильственными.

В этих рамках вы можете брать руководство на себя. Если вы постоянно отслеживаете то, как воспринимаются ваши предложения и указания, вы всегда можете отступить, как только что-то окажется не по нутру. В таком случае вы ненасильственны. При этом взять на себя руководство значит просто-напросто предложить совет или дать прямую команду. Например: «Поотслсживай немного эту грусть и заметь, чего она желаетл. Взять на себя руководство может также означать попросить человека отслеживать что-то мучительное. Это значит, что вы должны быть готовы видеть человека в его боли. Боль полна информации о том, что не так и в чем есть потребность. Отслеживать боль — это иногда лучший способ извлечь нз нее урок. Привычки клиента — это скорее всего способы избегания или ухода от боли, поэтому ее отслеживание может помочь нам что-то выяснить. Если вы попробуете слишком быстро облегчить боль, то вы скорее всего не сумеете установить контакт с лежащим в ее основе глубинным материалом и понять ero, и в результате мало что изменится.

Наконец, разумно помнить о том, что:(1) вы руководите только процессом терапии, который второстепенен (по крайней мере для клиента) по отношению к процессам поддержания жизни, сохранения идентичности, заботы о себе, зашиты и совершенствования самого себя; (2) вы не можете излечить другого человека, а можете лишь поддержать его собственный процесс излечения. Так что не настаивайте на своих

134

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 133. Читать онлайн