ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.







PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 19. Читать онлайн

частью какого мира являемся. Мы стараемся найти и рассмотреть кусочки далекого прошлого. Эти события определили наши шаблоны, и все еще управляют тем, что мы можем переживать, чувствовать, думать и выражать, до сих пор. Главные организующие факторы потому и главные, что они организуют на самых глубоких и всеобъемлющих уровнях, влияя почти на все переживания почти постоянно. Когда в ходе терапии вы работаете над исследованием того, как жест, чувство или что-то еще машинально включается в переживание, вы в итоге приходите к воспоминаниям, образам и убеждениям о том, кто мы такие, что для нас возможно, каков этот мир, чего он от нас хочет, и что он может давать и брать. Эти глубинные организующие факторы определения и проекты самых основных вопросов нашего существования в мире. Это наши точки отсчета, наши единицы измерения себя и других, с помощью которых мы задаем свои ожидания, цели и ограничения.

Когда вы вносите что-то из этого в сознание, оно обычно быстро распознается как воплощение силы. Как будто высокопоставленный министр выходит из тени. Конечно, на это и направлена психотерапия, на перенесение этих мощных воспоминания и образов из теней в сознание. Всем нам известно, что они организуют опыт. Это нс секрет. Искусство в том, чтобы внести их в сознание. Если вы попробуете сделать это с помощью обычного разговора, то на вашем пути станут скрытые правила, правила о выслушивании, о задавании вопросов, о вежливости, что никто не управляет собеседником, и так далее. Для эффективной терапии требуются другие правила, и другое отношение к содержанию разговора. Для нее требуется исследовательская позиция и открытость души, подразумеваемая такой позицией.

Давайте рассмотрим несколько примеров работы с организацией переживания, и чем она отличается от просто работы с переживанием. Сначала давайте рассмотрим три примерных способа взаимодействия в терапии. Первый, — терапевт и клиент вовлекаются в "обычный разговор". Это ставит очень широкие границы на то, что обсуждается и может обсуждаться. Разговор может идти о чем угодно, от фильма, который вы видели десять лет назад, до того, что вы заметили в себе в эту минуту. О чем-то, связанном с вами, или об урожае морковки в Австралии. Личное или обезличенное, настоящее, прошлое или будущее, конкретное или абстрактное, — вот диапазон обычного разговора. Терапевт должен знать, как привести клиента в более узкий диапазон более относяшихся к делу тем.

Второй способ, — есть текущее переживание. Это сужает диапазон. Как-нибудь попробуйте это с кем-то. Пусть каждый из вас высказывает только то, что он переживает в данный момент. Я однажды занимался этим в течение трех часов с двумя замечательными Гештальт терапевтами. Мы втроем оставались в здесь и сейчас, и говорили только о своем собственном переживании. В результате получился один из самых прекрасных эпизодов в моей жизни. Я чувствовал совершенное, умиротворенное отсутствие времени, и был полностью присутствующим. Хорошо, терапевт старается удерживать внимание клиента в этих границах, в течение промежутка времени от нескольких секунд до всего сеанса. Важные переживания, всплывающие в такие моменты, затем изучаются как примеры переживаний, организуемых глубинным материалом. Это номер три, изучение организации сами знаете чего.

Вот пример перехода от первого ко второму, то есть приведение клиента в текущее переживание. Клиентка рассказывает о том, что ее разозлило на прошлой неделе. По ее голосу очевидно, что еще осталось немного злости. Тогда терапевт говорит что-то типа; "Кажется, еще осталось немного этой злости, да?" Или терапевт, послушав немного, просит клиента обратить внимание вовнутрь, и посмотреть, что происходит по этому поводу сейчас. Суть в том, чтобы выйти из обычного разговора и сузить внимание до текущего переживания. Есть сколько угодно творческих способов сделать это важное действие, и терапевты, особенно Хакоми терапевты, знают как минимум пару десятков. Следующие примеры — работа с переживанием без работы с организацией переживания. Скажем, клиент плачет по поводу чего-то. Терапевт использует контактные высказывания

20

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 19. Читать онлайн