ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.







PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 87. Читать онлайн

отношение. Каждое предложение заканчивается повышением голоса, как будто за каждым высказыванием скрыт вопрос. Это подсказка о характере, часто связанная с пониманием другими людьми. Поэтому может сработать такая проба;

Я слышу и пони ишо вас.

Эта проба связана с процессами на тему получения внимания и любви, например, с

экспрессивно-привязчивым процессом. Кстати, вы также можете преобразовывать пробы

в признания, например, эту пробу насчет понимания можно преобразовать в:

Я знаю, вам нужно, чтобы я слушал и понимал вас.

Поэтому отслеживание переживания и умственных процессов клиента существенно

важно и стоит на первом месте. На основе отслеживания вы можете составлять

контактные высказывания, признания или пробы.

Используемые клиентом слова — это тоже подсказки. Утверждение типа: «Я никогда не получаю то, чего хочу», скорее всего вызовет у меня, при ближайшей удобной возможности, вопрос: «Что происходит, когда я говорю ... вы можете получить то, чего хотите?»

Не то чтобы я придирался. Можно многое выяснить о том, как человек себя организовывает вокруг такого унылого убеждения. В ответ на использование этой пробы вполне могут всплыть воспоминания, непосредственно связанные с таким убеждением.

Из содержания, позы и тона голоса возникает структура, раскрывающая смысл scero опыта клиента. Слушая, наблюдая и экспериментируя с идеями в вашем уме, вы обнаруживаете, что происходит с точки зрения человека, с которым вы работаете. После небольшой тренировки, или после продолжительной, пробы приходят на ум без малейших усилий.

Связь с принципами, методом и процессом

Связь между пробами и принципом осознанности очевидна. Мы используем свой наилучший инструмент самопознания. Мы учимся с помощью особого состояния сознания. Мы исследуем и отслеживаем. Пробы — это один из способов применения осознанности в Хакоми-терапии, и это недвусмысленное выражение нашей приверженности этому курсу. Кроме того, мы ненасильственны. Мы позволяем клиенту самому делать открытия. Здесь нет никакого принуждения, никакой интерпретации, никакого объяснения клиента ему самому.

Реакции на словесные пробы часто происходят в виде физических ощущений, напряжений, или движений, а реакциями на невербальные пробы могут быть мысли, образы, воспоминания, и т. д. В этом есть дух философии целостности, постоянное пересечение грани ума и тела. Как это ни парадоксально, внимание к своим реакциям- которые, в конце концов, весьма механичны, — вместе с тем способствует чувству наполненности жизнью и «естественности». Та часть, которая отслеживает, та часть, которая начинает чувствовать свободу выбора, ощущает все большую полноту жизни.

Мы используем пробы на разных этапах процесса. Они очень действенны вначале, после того, как терапевт несколько минут послушал и понаблюдал клиента, и имеет представление о том, что происходит. В этот момент мы используем пробы, чтобы вызвать переживания для дальнейшей проработки. Мне нравится называть такое употребление проб «рыбалкойж Если вы слышите что-то в том, что клиент говорит, или видите что-то в том, как он сидит, двигается, и т. д., вы можете попробовать сделать

88

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 87. Читать онлайн