ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 14. Читать онлайн

Если мы не собираемся использовать силу, то нам нужно использовать свою способность выжидать подходящего момента, распознавать, что растет и что готово проявиться. В терапии это наивысшее умение: знать каждый момент таким, как он есть. На простейшем уровне это отслеживание, возможно, легкого изменения тона голоса, увлажнения глаз, и называние этого. "Немного печально, да?" Это знание и называние приводит клиента в то место, где он может раскрыться потоку слез, эмоций, и узнаванию себя, которое, если бы на него не обратили внимания, было бы сдержано. Что-то важное и мучительное погрузилось бы обратно в тень, невысказанное и не увиденное. Мягко назвать то, что реально здесь и сейчас, просто высказать, не споря и не доказывая, — это не сила. Это мудрое и изящное использование энергии данного момента. Оно пробуждает то, что истинно в клиенте. И это волшебство — пробуждение с помощью называния. В нем есть авторитет правды, четко высказанной правды, без никаких других мотивов, кроме как присутствовать и наблюдать.

На многих уровнях такое присутствие и называние — это наше участие. Мы можем назвать то, что истинно для нас, вплоть до признания момента, когда мы чувствуем свое несоответствие стоящей перед нами задаче. Даже это поможет созреванию. Помимо называния переживания данного момента, мы можем признавать переживание всего срока жизни. Или мы можем "выпрыгнуть из системы" и назвать то, что происходит между нами и клиентом в данном сеансе или в целом ряду сеансов. Правда, высказанная с состраданием, вызывает отклик, и поошряст воспоминания и чувства. Каждое правдивое называние насыщает данный момент возможностями. "Каждый акт познания порождает еще один мир".

Какая-то часть клиента уже знает эту правду, знает об этом сдерживании, и стремлении продвигаться дальше. Так как мы своими глазами заметили эту правду и высказали ее в атмосфере любви, подход клиента к ней может видоизмениться. Возможно, клиент справлялся с этой правдой, скрывая ее от всех, включая себя самого. В терапии она становится эволюцией. Энергии, которые были когда-то вложены в самоограничение, освобождены для того, чтобы вдохнуть жизнь во что-то новое.

Называние — это лишь одно из воздействий в нашем мягком образе действий. Любовь, которую мы даем, сострадание и уважение, которые мы предлагаем — это тоже обстановка, способствуюшая раскрытию клиента. Когда мы просим клиентов быть осознающими, мы просим о уязвимости, об открытости всему, что бы ни появилось. Может быть, они впервые снимают защитную оболочку. Осознанность и пассивна и открыта, это само по себе обострение чувствительности и проявление смелости. Чтобы помочь установить осознанность, нам нужно быть надежными, поддсрживаюшими и любяшими. Мы должны быть братской или сестринской душой, поддерживающей и помогающей перейти к еще большим последующим проявлениям смелости. Потому что за этой уязвимостью осознанности находится уязвимость ребенка. Этому ребенку больно и обидно, его воспоминания полны потерь и поражений, ero терзает изоляция и ошеломляюшие противоречия. Когда мы называем эти вещи, мы называем их с сердцем, познавшим это, знающим их вес, и знающим, что еше может прийти.

Когда клиент находит мудрость и заботу в терапевте, бессознательное реагирует на это. Внутренний ребенок ужасно хочет понять, хочет знать, что реально и что нужно делать, хочет разобраться в боли. В такие моменты возможны глубокие изменения. Есть некая напряженность, безмолвное предчувствие. В такие моменты вновь проявляются потребности, вопросы и возможности ребенка. Возрождается рост. Потерянный кусочек себя находится и возвращается на свое законное место. После долгого, молчаливого путешествия, член семьи вернулся домой. Награда за всю эту сложную и мучительную работу — просто знание, где-то в глубине, как пришел к этому моменту ... и как двигаться дальше.

Во всем этом нет ничего силового. Или скорее это другая сила, часть основополагающей взаимосвязанности жизни, постоянное рождение жизни, ее сладость, ее правда и переполняющая нас любовь, которая сильнее миров и хода времени.

15

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 14. Читать онлайн