Телесно-ориентированая психотерапия. Метод ХакомиРон Курц (PDF, стр. 14)

A. Подойдите и извинитесь. Сказать «извини» — это выйти из вины. Если нет ребёнка рядом — позвоните, напишите письмо. Возможно, письмо вы и не отправите, но для себя объясните, почему так поступили. И поймёте: в тот момент вы не могли поступить иначе — не получалось. Например, вы накричали на...

Юлия! Вы описываете оптимизм и героизм русских девушек, которые после стольких бед остаются счастливыми и верят в себя. Во всех ваших книгах столько реальности, любви и ярких особенностей русских девушек, что я не устаю восхищаться вашим талантом и умением воздействовать на читателей. Очень бы...

Снова повернитесь к присоединенному «Другому». Постарайтесь увидеть и прочувствовать эту связь. Затем порвите эту связь с этим «другим человеком» и немедленно подсоединитесь к вашему «Продвинутому я» так же, как раньше были присоединены к «Другому». Насладитесь чувством взаимозависимости с тем...

Как только на вас обратил внимание тот, на кого вы сами «положили глаз», выразите максимум своей благодарности, «премируйте» человек за смелость примерно такими словами: «Вы знаете, мне очень приятно, что вы со мной заговорили! Вообще-то я сама по себе довольно застенчивая, но вот сегодня мне...

Мука – это химера, рождённая умом человека. Любую химеру можно победить с помощью вдохновения и любви. При этом необходимо иметь львиное, горящее сердце. Чтобы иметь такое сердце, нужно пройти, победить обиду. Вдохновение и любовь рождаются, когда человек прошёл обиду (обида побеждается...

Одним из симптомов ПТСР является нарушение межличностных отношений, сложности в установлении контактов, трудности в общении с окружающими и членами семьи. Для проработки отношений со значимыми другими используется мотив горы, символических существ, возникающих на лугу или появляющихся из темноты...

И чем больше таких добрых, отзывчивых и усердных «помощников» будет удерживать Вас в таком состоянии — состоянии болезни, состоянии бедности, состоянии неудачника — тем меньше ваше желание освободиться от этого состояния, тем меньше шансов достичь успеха.

Ущербность, уязвленное самолюбие и следующая за ними по пятам ненасытная жажда мести или признания на иррациональном поприще очень часто, если не в большинстве случаев, связаны с прохождением человека через унижение в то время, когда его личность находится на этапе формирования. Это могут быть...

* Ненадежный человек, не желающий прощать, действует деструктивно. Вместо того чтобы простить, он осуждает.

5. Никогда не говорите того, что может унизить достоинство человека (принцип «не давать человеку потерять лицо»). «Потерю лица» вам никто не простит.

Неправильная обработка или же полное отсутствие ухода за ногтями могут привести к тому, что у вас сформируются чрезмерно разросшиеся кутикулы. Чтобы избавиться от них, есть очень простое и безболезненное средство: смочите кончики пальцев в воде, затем погрузите их в чашку с кукурузной мукой и...