ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 102. Читать онлайн

осознанность, вдобавок заметить, как на них влияет то, что всплывает. Они смогут наблюдать, как все это происходит. Мы называем это осознанностью и «свидетельствованием». В Хакоми-терапии есть определенные, конкретные действия, которые обеспечивают доступ, вызывают осознанность и создают свидетеля.

Перлз получал доступ тем, что просил людей оставаться в здесь и сейчас, а затем указывал на те вещи, которые происходили немного за гранью их осознания.э Он удерживал их немного в трансе. Или можно сказать иначе, немного вне эго-транса, в котором мы обычно находимся. Техники доступа Милтона Эриксона были практически чудодейственными. У Джендлина есть очень простая техника доступа, которая довольно эффективна. Он называет ее «фокусировкой», и о ней он написал одноименную книгу. Техники доступа, которые я применяю, обладают качествами сохранения сознательного внимания и памяти, и всегда проходят в рамках того, что разрешает и выбирает клиент. Эти качества соответствуют принципам осознанности и ненасилия, и продолжают направлять процесс и до, и после получения доступа.

Правила получения доступа

В получении доступа есть следующие четыре руководящих принципа. Если вы настолько натренируете их, что они станут привычкой, у вас не будет никаких проблем с

доступом:

Безопасность. Прежде всего, создайте безопасную обстановку. Вам нужно создать, или способствовать созданию, чувства безопасности у тех людей, с которыми вы работаете. Если они не будут чувствовать себя безопасно, они не отбросят внимания вовне; у них не будет достаточного доверия к внешнему миру, чтобы обратиться внутрь. Если они не будут чувствовать себя в безопасности, они будут наблюдать вас, присматривать за вами. Вы лично должны быть безопасным местом для клиента. Ему нужно чувствовать себя достаточно безопасно, чтобы отрешиться от цели, времени и осознания окружающей обстановки для того, чтобы углубиться в себя. Каждый раз, когда есть проблема с доступом, я стараюсь выяснить, что может принести человеку чувство большей безопасности. «Что может помочь вам чувствовать себя удобнее".» Такого рода вопросы, Пусть человек поработает над тем, чтобы почувствовать себя удобнее. Иногда клиент хочет убедиться в том, что вы не собираетесь делать чего-то. Обеспечить безопасность человека — дело первоочередное.

Терапевт должен быть всецело предан защите чувств и души клиента. Это значит, что терапевт ставит планы, оценки и «успех» на второй план после защиты души. Возможно, у вас есть какие-то качества, которые угрожают этому человеку. Вам стоит в этом разобраться. Что причиняет ему неудобство? Например, ваша потребность получать от него какой-то отклик. Наличие у вас плана для него. Оценивание клиента. Эти вещи могут быть едва уловимыми, и тем не менее вызывать у клиента опасения. Лучшее, что вы можете сделать, — это быть полностью принимающим. Если вы можете быть любящим, принимающим и не оценивающим, человек скорее всего будет чувствовать себя безопасно. Вы должны обладать преданностью делу защиты души человека. У меня вызывают злость и отвращение те техники терапии, которые оскорбляют людей и нарочно вызывают боль. И так уже более чем достаточно боли, с которой нужно справиться. И один Бог знает, как только не оскорбляли наши души! Если вы искусны, вы можете выманить боль из ее укромных мест, и предложить некоторое облегчение. Незачем создавать еще больше боли.

Кроме того, вы должны быть «конгруэнтными» (термин Карла Роджерса). Не говорите того, что вы не имеете в виду. Люди могут улавливать это, и опять же, ситуация не будет безопасной. Они не будут знать, чему верить. Им придется следить за вами. Если ваш голос злой, то пусть ваши слова будут сладкими как мед, все равно вы ни к кому не

103

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 102. Читать онлайн