ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 36. Читать онлайн

Возможно, мы уходим из века, сосредоточенного на энергии. И уходим из типа сознания, сосредоточенного на силе, считающего, что есть ровно столько-то энергии для жизни. Возможно, сбудется мечта о бесконечной бесплатной энергии. Если главное- энергия, и энергия ограничена, то остается сосредоточенность на силе и разделенности. Если я даю вам один из моих гамбургеров или галлон моего бензина, то у меня остается меньше. Такова природа мышления в терминах энергии. Это мышление "или одно, или другое". Или у меня есть бензин, или у вас. Но когда мы говорим об информации, ситуация совсем другая. Если я рассказываю вам что-то, я все равно это знаю. После того, как я вам рассказал, мы оба это знаем. "И то, и другое". И вы, и я. На практическом уровне, это природа информации. Очень трудно владеть информацией. Спросите тех, кто занимается защитой от копирования аудио и видео записей. В отличие от материи и энергии, данная частица информации может быть в двух местах одновременно. Я не теряю ее, давая ее вам. Когда разум и информация первичны, а энергия и силы вторичны, возникает другой тип сознания.

В первом компьютере, изобретенном фон Нейманом, было 18.000 электронных ламп. Ero электронное оборудование занимало огромный зал и потребляло 140.000 ватт. В этой системе была важна энергия (особенно если нужно было платить за электричество). В этом году я купил компьютер, который соответствует больше чем миллиону электронных ламп, и он потребляет четверть ватта. Он занимает места меньше, чем пишущая машинка. Энергии требуется совсем немного, а мошность обработки информации поражает воображение. Разум — это информационная система. Если вы собираетесь изучать организацию ума, энергия второстепенна. Психотерапия — это процесс, ориентированный на информацию. Да, энергетическая система человека очень сложна и важно, чтобы она была налажена, но если вы собираетесь представить себе, как люди организовывают свой опыт, то в первую очередь стоит заняться устройством ума.

Четвертое утверждение Бейтсона следующее: все системы, проявляющие разум, можно описать только с помощью цикличных или более сложных причинноследственных связей. Если вы собираетесь работать с людьми, то будьте готовы радоваться сложности. Полюбите разнообразие и будьте в восторге от неопределенности. Системы с разумом сложнее, чем простые линейные системы. Они не похожи на бильярдные шары, один из которых ударяет по второму, третьему и четвертому. Невозможно таким способом проследить работу разума. Системы с разумом имеют циклы обратной связи. Они нелинейные, итерационные, творческие, разнообразные. В них есть части, которые общаются между собой, обмениваются сообщениями. Нельзя просто сказать; "Ну, если я нажму здесь, все это подействует так". Не так все просто. Система с разумом обладает свой собственной внутренней организацией. Она приспосабливается к тому, что вы делаете. Вы можете и не знать, как она приспособится, вот почему так трудно описать работу какого-то конкретного ума.

В пятом утверждении говорится, что информация кодируется. Вы воспринимаете свой опыт и вы его организуете. Вот что имеется в виду под кодированием. В мозге нет образов; скорее глаз кодирует зрительную информацию, поступающую в него, нервными импульсами. На некоторых уровнях кодировка фиксирована; на некоторых можно изменить способ кодирования своего переживания. В психотерапии нас интересует кодирование высокого уровня, например теории о себе и о мире. Утверждение типа: "Мне нужно заслужить одобрение и любовь других людей" организует значительную часть опыта. Люди, которые ориентированы на результаты, которые неспособны снизить темп и отдохнуть, часто накладывают такое преобразование на свой опыт. Они строят свою жизнь, оценки и решения на его основе. Если кто-то говорит: "Вы сделали хорошее дело", это может на них сильно повлиять. У них также есть мышечные привычки, связанные с идеями и мыслями по поводу этого вопроса. Они мобилизуют свои мышцы на действия, и их ум четко сосредоточен на дела, которые необходимо завершить. Так что это утверждение говорит нам о том, что мы организуем свой опыт, и на более высоком уровне из него следует, что мы можем изменить способ организации своего опыта.

37

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 36. Читать онлайн