ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.







PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 59. Читать онлайн

я показывал слайд, а он комментировал. Оно говорил вещи типа: "Озера гниения". Они не входили ни в один известный мне список. Это говорило бессознательное Джона. Он открывался к человеку на экране и входил с ним в резонанс. Ему были видны самые глубокие проблемы и эмоциональная история человека. Я знал этих людей. Я знал их по долгим часам терапии. Я знал, что что-то внутри Джона, что-то интуитивное, устанавливало контакт. Это был его способ. Я учился, просто наблюдая его. Он научил меня тому, что узнавать что-то можно не только по частям тела из списка. Он научился прямо видеть людей. Он мог составить список частей в любой момент. Ему он был не нужен.

Суть работы Джона была не в особых знаниях, а скорее в особой связи с его собственным бессознательным даром. Он развил что-то внутри себя. Каждый из нас может развить свои таланты. Для этого нам нужно установить контакт с теми частями нашего ума, которых мы обычно не сознаем. На нужно научиться совершенно новому способу быть самими собой. Этот новый способ приглашает к участию бессознательное. Он включает в себя другой способ обучения, и создает другие умения. Чтение сигналов тела — лишь одно из самых незначительных. Работа должна наполняться развитой внутренней мудростью. Эта мудрость говорит вам, как быстро или медленно идти, когда говорить, и когда молчать. Она направляет процесс излечения. Она строит не просто умения, а здоровый, любящий образ жизни.

Еще несколько слов об установлении связи с собственным бессознательным; почему Джон Пьерракос может делать это, а вы нет? Почему эта естественная способность не действует у вас, прямо сейчас? Может быть, у вас не получилось это развить, или те, кто вас воспитывали, убедили вас не делать этого? Может быть, в этом было что-то плохое? Когда я исследую эти вопросы со студентами, мы обнаруживаем культурныс и семейные табу насчет того, чтобы по-настоящему знать, видеть и присутствовать друг с другом. Есть стили семьи, которые отбивают охоту к интуиции и прямым контактам. Есть культурные предубеждения, из-за которых мы пренебрегаем своими интуитивными талантами и подрываем их. Возможно, вы когда-то знали, как это делать, и отложили в сторону, приняв табу против этого, общее недоверие и невысокое мнение об этом. Возможно, вы научились совершенно другому способу действий, активному, физическому, полному соревнования, усилий и остроумных доводов. Или может быть, без особой поддержки, вы просто не узнали, как это делать.

Стараясь установить контакт с самими собой и с другими, большинство людей просто слишком сильно старается. Если у них сначала почти нет затруднений, они смущаются, расстраиваются, и начинают прилагать усилия и бороться. Они как бы говорят сами себе; "Я должен уметь делать это. Если я просто достаточно сильно постараюсь, я смогу это делать'*. Они как будто поднимают штангу. Как будто ум не обладает никакой реальностью и влиянием, и вся реальность состоит из тяжеловесного материала. Вместо того, чтобы расслабиться и подождать, посмотреть, куда хочет идти процесс, они берут контроль на себя и слишком сильно стараются руководить процессом. Бессознательное клиента скорее всего чувствует это. Большинство людей напряженно потрудились над той свободой и самостоятельностью, которой они пользуются сейчас. Они упираются, если кто-то бросает им вызов или угрожает им. Если терапевт слишком сильно и долго прилагает усилия, что-то внутри них уходит или вообще не появляется. Клиент и терапевт могут продолжать работу, они могут для проформы заниматься терапией, но это уже всего лишь бессмысленный ритуал. На бессознательном уровне, сотрудничество прекратилось.

То же самое может произойти, если пытаться принуждать собственное бессознательное. Когда вы уже не любопытны, а просто работаете, когда работа не остроумная и спонтанная, то она уже не творческая. Бессознательное перестает сотрудничать, Когда вы чувствуете себя остроумным, открытым и свежим, когда вы отказываетесь от борьбы за правоту или контроль, когда вы принимаете процесс как подарок, благодарно, с готовностью извлекать из него уроки, примирившись с тем, что он не всегда объясним, когда вы готовы исходить просто из того, что есть в клиенте и в вас

60

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 59. Читать онлайн