ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 82. Читать онлайн

что для него правильно и что его эмоционально поддерживает. В этом он бьш мастером и

я научился этому у него.

ЧАСТЬ 1:

ПРОБЫ

п

роба — это эксперимент в состоянии осознанности, пример вызванного

переживания, если угодно, медитация с поддержкой. Мы выделяем время на подготовку. Мы устанавливаем осознанность, предлагаем стимул и изучаем реакцию. Мы ищем подсказки об организации опыта. Мы просим клиента замечать то, что происходит, отмечать свои реакции. Когда клиент замечает свои реакции и способен сообщать о них, он уже не реагирует, а по сугн дела откликается, потому что отслеживание реакций — это явление совсем другого порядка, чем сами реакции. В состоянии осознанности сознание само-рефлексивно, способно изучать само себя.

Проба — это не разговор, и не эмоциональная поддержка ради эмоциональной поддержки. Мы не используем проб, когда клиент находится в обычном состоянии сознания. Это эксперимент, разработанный для того, чтобы вызвать переживание, заслуживающее изучения и проработки. Поставив его, мы надеемся внести что-то автоматическое и бессознательное в сознание. Нам нужна осознанность только на краткий момент. Пробы предназначены для того, чтобы вызывать материал для проработки (См. "Рыбалку" ниже) и исследовать воспоминания и убеждения, организующие опыт.

Виды проб

Пробы бывают вербальные и невербальные: Вербальные даются в такой форме:

1. Попросите (если нужно, помогите) клиента стать осознающим.

2. Подождите, когда клиент будет готов. (Можете попросить клиента дать вам

сигнал). Когда клиент готов, предложите краткое, простое высказывание.

Перед самим высказыванием обычно идет вопрос типа;

Заметьте, пожалуйста, что происходит, когда я говорю вам...

Пожалуйста, заметьте, что вы испьгтываете, когда вы слыиште...

Что вы замечаете, когда слышите, как кто-то говорит...

3. Для людей, которые впервые получают пробы и нуждаются в руководстве, я

расширяю часть с вопросом и использую несколько таких же фраз, которые используются для установления осознанности. Я говорю медленно и мягко:

Пожалуйста, залгечайте, что с вани происходит... это может быть мысль... чувство... ощущение или образ... может всплыть восполггтание цзи какие-mo напряжения в теле... Неважно, что ниенна происходит;

просто замечайте это. Если ничего не происходипг, эгпо вполне нормально... Вы можете дать мне сигнал, когда будете готовы.

Я жду сигнала, и тогда..

Так что пожалуйста, заигечайпге, umo с вами происходит, когда я говорю

вам...

83

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 82. Читать онлайн