ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 72. Читать онлайн

ситуации. Возможно, это не было сознательным решением. Оно могло показаться самопроизвольным. Но это наверняка было решение на каком-то уровне. Я не заставлял ее плакать. Я только повлиял на это решение, показав, что я понял ее ситуацию, и подождав, чтобы позволить ей сделать то, что она хочет. И она заплакала.

Здесь подходит слово "влияние". Контактное высказывание позволяет терапевту в чем-то повлиять на поток процесса. Терапевт не направляет клиента ни к каким действиям, так что он не вызывает сопротивления. Тем не менее контакт влияет на происходящее. Контактное высказывание о грусти по сути говорит: "Я заметил, что вам грустно, и мне это интересно". Молчание после этого говорит: "Я готов слушать, если вы хотите заняться этим глубже*'. Оно комментирует, и оставляет пространство для того, чтобы клиент затем отправился туда, куда хочет. Оно помогает наладить сотрудничество и сделать терапию двусторонним процессом. Оно позволяет терапевту стать частью мира клиента, войти внутрь и принять участие, не создавая борьбы за контроль. Контроль в конечном счете принадлежит клиенту.

Контакт продвигает процесс дальше, показывая, что выражаемое понимается. Как и в обычном разговоре, проявление понимания позволяет говорящему перейти дальше к тому, что он хочет высказать еще. Если понимания недостаточно, говорящий старается снова сказать о том же, возможно по-другому. Или говорящий может просто прекратить IloIILITKH, сменить тему или уйти. В терапии нужно, чтобы продвигался дальше весь процесс, от отношений, к осознанности, к переживанию, к проработке, к переживанию, которое желает произойти. Нужно, чтобы переживание перешло от обговаривания, к чувствованию, к исследованию, к выражению, и к пониманию. Контактного высказывания вроде; "Грустно, да" может быть вполне достаточно для того, чтобы момент легкой грусти стал сильным чувством и свободным самовыражением. Показывая, что вы знаете о присутствии грусти (или чего-то другого), и принимая это, вы выделяете пространство для того, чтобы оно произошло. Некоторых людей, особенно тех, кто чувствует себя непонятыми, хороший контакт трогает и утешает. Это третья цель контакта. Он дает клиенту знать, что тот не одинок, что есть кто-то еще, кто может оказаться в силах помочь справиться с ситуацией.

Кроме того, контакт позволяет терапевту сосредоточиться на тех частях переживания, которые находятся на грани сознания. Легкая грусть, которую терапевт заметил и упомянул, могла быть немного вне поля сознания. Упоминание о грусти вносит ее в центр внимания, и создает условия для того, чтобы с ней что-то произошло. Часто этот новый центр внимания более интересен, чем тема разговора, и легко ее заменяет. Тогда у процесса есть возможность пойти глубже. Это небольшой прием для выпрыгивания из системы, часть метода, на котором мы сосредоточимся позже в 18-ой главе. Это также хорошая тренировка для клиента, который неизбежно узнает о своих собственных системах и о том, как из них выпрыгивать. Первым выпрыгивает сам терапевт, из проторенных дорог обычного разговора на более плодородную почву на грани данного момента.

Мета-уровню В общем взаимодействии между клиентом и терапевтом есть две стороны; содержание и форма. Содержание обычно остается фигурой, а форма — это часть фона. Из содержания вы узнаете историю клиента. Оно рассказывает вам о себе. В ходе выслушивания истории вы можете получить какое-то представление о том, что происходит на более глубоких уровнях, какое детство было у клиента, какие шаблоны характера проявляются. На начальных этапах сеанса можно слушать историю, не вмешиваясь, определяя какие-то интересные моменты. Хотя вас могут интересовать особенности голоса, структура тела, выражения лица и поза, вы вместе с тем узнаете чтото о представлениях, убеждениях, предположениях и собьпиях в жизни клиента,

Хотя содержание и важно, форма взаимодействия гораздо сильнее влияет на ход терапии. Форма этого обмена действует на мета-уровне общения, вне содержания и обычно вне сознания. Она определяется небольшими повторяющимися мелочами.

73

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 72. Читать онлайн