ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 94. Читать онлайн

я и считаюж И вот, вскоре эта мертвая хватка начала ослабевать. Она постепенно расслабилась и перестала бороться. Она на моих глазах превратилась в тихого, благоразумного человека. Мы немного обсудили ее переживание. Потом, когда я отдохнул, и поскольку ей это так нравилось,мы занялись этим снова. Произошло то же самое. Потом мы поговорили и отдохнули. Потом мы сделали это еще раз. Когда мы остановились в четвертый раз, она перестала бороться легко, без малейших затруднений, как только я ее об этом попросил.

Она выздоровела под терапевтическим наблюдением своего постоянного терапевта, и в следующий раз, когда я приехал в Чикаго через шесть месяцев, я не узнал ее. Она превратилась в беззаботного, счастливого человека. Ей пришлось объяснить мне, что это она была той склонной к самоубийству женщиной. Как я догадываюсь, она извлекла из нашего сеанса как минимум гораздо более глубокое понимание своей ненависти к себе и непосредственное знание того, что она может остановиться в любой момент по своему желанию.

Формы перенимания

В перенимании есть три основных диапазона:

Е С осознанностью и без;

2. Активное и пассивное;

3. Физическое и словесное.

С осознанностью и беэ. С осознанностью перенимание применяется точно так же, как проба, для рыбалки, то есть чтобы вызвать материал для проработки. Без осознанности оно применяется во время спонтанного или неудержимого выражения сильных эмоций (спуска через пороги). Это основной способ поддержки спонтанного поведения в этом состоянии сознания. Во время порогов мы не просим об осознанности; мы просто поддерживаем все то, что клиент делает спонтанно, чтобы справляться с потоком чувства. Если, например, клиентка сворачивается в комок, мы помогаем ей свернуться. Если она прикрывает свое сердце, мы тоже кладем туда руку. Что бы она ни делала для того, чтобы справляться с потоком переживания, мы предлагаем свою помощь в этом.

Активное ияи пассивное. Перенимание бывает либо активным, либо пассивным. В активном варианте мы просим клиента сделать что-то, проявить активность. Например, мы можем попросить клиента делать ударное движение кулаком, в то время как терапевт удерживает руку клиента. Перенимание, которое я провел с женщиной, склонной к самоубийству, было активным. В нем была активная борьба. При пассивном перенимании мы просим клиента просто быть пассивным. Например, мы можем попросить клиента расслабиться и заметить, что происходит, когда мы медленно подымаем его руку или руки в жесте протягивания к чему-то. Или, если клиент делает что-то, например, прикрывает глаза, мы можем делать это за него.

Для пассивного перенимания с осознанностью у клиента должна быть высокая степень чувствительности. Если клиент не способен спокойно и чувствительно сосредоточиваться на том, что происходит, если человек просто чрезмерно напряжен, если есть слишком большая потребность двигаться или работать, то очень даже стоит использовать активное перенимание. Тогда, вместо поиска тонких значений, вы просите клиента просто найти такой способ активного противодействия, который ощущается как хороший или подходящий. Получение удовольствия от использования напряжения в теле — это действенное средство для расслабления и повышения чувствительности.

95

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 94. Читать онлайн